متجر نيلوفر
•
انا اسفه:hearts:لاتاخري لكن ان شغلنا عزايم روحات وجيات والله يعين على العموم انا وزنت يوم الجمعه ولا عجبني نزولي ماهو على توقعي نزلت فقط نص كيلو 82ونص على اني ماشيه على رجيم وامشي مادري وين المشكله
متجر نيلوفر :
انا اسفه:hearts:لاتاخري لكن ان شغلنا عزايم روحات وجيات والله يعين على العموم انا وزنت يوم الجمعه ولا عجبني نزولي ماهو على توقعي نزلت فقط نص كيلو 82ونص على اني ماشيه على رجيم وامشي مادري وين المشكلهانا اسفه:hearts:لاتاخري لكن ان شغلنا عزايم روحات وجيات والله يعين على العموم انا وزنت يوم الجمعه...
:oلالالالالالا مصريه ياقلبي ليه الزعل
كيف ما اعطيناك وجهه تراني هللت وسهلات بيك:22:
كيف ننساك انتي معنا بس انا تشوفيني اتكلم مع الي دايما يكتبون انتي شفتك مره وحده وبعدها ماشفتك عشان كذا طار اسمك من بالي:biggrin2:
تعرفي لازم تنزلي يومياتك يعني اليوم ايش سويتي ايش خبصتي كيف رجيمك وكذا عشان نتذكر بعض وننحف على خير
ههههههههههههههه الحين بدل ماتجينا وانتي منتصره بنزول الكيلوات جيتي وانتي مخبصه :hahaha: ياحليلك خلاص امسكي نفسك من الحييييييييين مابقى على شهر رمضان كثير
نحاول ننقص فيها مع اني مخبصه كثير الله يستر
ولوووووووووووو كيف اكيييييييييييييييد لك مكان ولو مافي بنزاحم بالكراسي عشان تجلسين معنا كم عندنا ميمي احنا<<شوفيني دلعتك كمان:icon20:
الله يعينك يبغالك تشدي حيلك شويتين :7_5_127:
والعزايم مع الصيف لازم منها الله يستر :16:
انا لي كم يوم تخبيص بالحلى مو بالاكل ياربي خايفه يرجع الكيلووين الي نزلتهم ااااااااااااااااع
كيف ما اعطيناك وجهه تراني هللت وسهلات بيك:22:
كيف ننساك انتي معنا بس انا تشوفيني اتكلم مع الي دايما يكتبون انتي شفتك مره وحده وبعدها ماشفتك عشان كذا طار اسمك من بالي:biggrin2:
تعرفي لازم تنزلي يومياتك يعني اليوم ايش سويتي ايش خبصتي كيف رجيمك وكذا عشان نتذكر بعض وننحف على خير
ههههههههههههههه الحين بدل ماتجينا وانتي منتصره بنزول الكيلوات جيتي وانتي مخبصه :hahaha: ياحليلك خلاص امسكي نفسك من الحييييييييين مابقى على شهر رمضان كثير
نحاول ننقص فيها مع اني مخبصه كثير الله يستر
ولوووووووووووو كيف اكيييييييييييييييد لك مكان ولو مافي بنزاحم بالكراسي عشان تجلسين معنا كم عندنا ميمي احنا<<شوفيني دلعتك كمان:icon20:
الله يعينك يبغالك تشدي حيلك شويتين :7_5_127:
والعزايم مع الصيف لازم منها الله يستر :16:
انا لي كم يوم تخبيص بالحلى مو بالاكل ياربي خايفه يرجع الكيلووين الي نزلتهم ااااااااااااااااع
هلا عشوقه
لا والله ولا سهللتي ولا رحبتي هههههههههههههه لدرجه اني شكيت ان المشاركه ظهرت اصلا لولي رد البنات عليا شوفتي واخده علي خاطري كيف
المهم انا كنت نزلت كيلو ونص وكان فعل ماضي جالي احباط وافتجعت علي الاكل وانا مشكلتي مثلك الحلويات
عندي استعداد ما اكل غيرها باليوم
حي الرياضه وقفتها طفشت من الحر حيبقي حر ورياضه وزن
انا ناويه انظم اكلي ولما تيجيلي نفس علي الرياضه راح العبها لاني قفلت منها اول ما العب وزني يثب طفششششششششششش
المهم وزني للاسف الشديد 91.700 كنت وصلت 90 بس اعمل ايه
ححاول اواصل معاكم
لا والله ولا سهللتي ولا رحبتي هههههههههههههه لدرجه اني شكيت ان المشاركه ظهرت اصلا لولي رد البنات عليا شوفتي واخده علي خاطري كيف
المهم انا كنت نزلت كيلو ونص وكان فعل ماضي جالي احباط وافتجعت علي الاكل وانا مشكلتي مثلك الحلويات
عندي استعداد ما اكل غيرها باليوم
حي الرياضه وقفتها طفشت من الحر حيبقي حر ورياضه وزن
انا ناويه انظم اكلي ولما تيجيلي نفس علي الرياضه راح العبها لاني قفلت منها اول ما العب وزني يثب طفششششششششششش
المهم وزني للاسف الشديد 91.700 كنت وصلت 90 بس اعمل ايه
ححاول اواصل معاكم
مرحباااااااااا بنات اخباركم
انا الحمدلله تمااااااااام الحمدلله النزول واضح علي بالشكل اكثر من الميزان ماشاءالله كل من شافني قالي شكلك نحفانه مرة عن قبل وش تسوين والسر كله بحذف العشاء باذن الله اواصل حتى برمضان عالدايت بخليه تخفيف ومشي ساعه باليوم الله يعطينا العزيمه والاصرار والثبااااااااااات
دعوااااااااااااااااااااااتكم يالغوالي
انا الحمدلله تمااااااااام الحمدلله النزول واضح علي بالشكل اكثر من الميزان ماشاءالله كل من شافني قالي شكلك نحفانه مرة عن قبل وش تسوين والسر كله بحذف العشاء باذن الله اواصل حتى برمضان عالدايت بخليه تخفيف ومشي ساعه باليوم الله يعطينا العزيمه والاصرار والثبااااااااااات
دعوااااااااااااااااااااااتكم يالغوالي
مرحباً ...... أنا متابعتكم من فترة انا اعاني من ضعف في التبويض وتكيس وجربت كلوميد وابرة والحمدلله على كل حال ماصار حمل
ولي شهر وانا ماشيه على نظام وأحاول أني اخف
وزني كان ٦٣ والحين ٦١
خففت من اللالبان والجبن والدجاج والحلويات والمشروبات الغازية وكل يوم اشرب كوبين بردقوش احس جسمي مرتاح الي ناقص الرياضة ما اقدر اطلع امشي زوجي دوامه صعب وشقتي صغيرة والا فكرت أجيب سير بس ضياق بالبيت
والله يرزقني وكل محرومه
ولي شهر وانا ماشيه على نظام وأحاول أني اخف
وزني كان ٦٣ والحين ٦١
خففت من اللالبان والجبن والدجاج والحلويات والمشروبات الغازية وكل يوم اشرب كوبين بردقوش احس جسمي مرتاح الي ناقص الرياضة ما اقدر اطلع امشي زوجي دوامه صعب وشقتي صغيرة والا فكرت أجيب سير بس ضياق بالبيت
والله يرزقني وكل محرومه
الصفحة الأخيرة