مراحب
ابي انضم معاكم الله ينحفنا من غير شر
باسجل لكم يومياتي وشدوا علي تعببببت
وانا راح اسجل معك وزني يوم الخميس 95 وراح ابداوانا راح اسجل معك وزني يوم الخميس 95 وراح ابدا
انا وزني احس انه ثابت نفسه الاسبوع الي طاف طبعن الاسبوع هاذا ماتقيدت:rolleyes: بالحميه جاينا اضيوف وطلاعت ادري اني خبصت معليش لكن الرجيم مع الضيوف صعب هم يبون يمشون بعد بكرة وان شاء الله ابي اتقيد بها وعلى الله ابي انزل قبل العيد اقل شي ثمانيه كيلو مادري استطيع او لا
كيفكم يارشيقاااأأت
ان شاء آِلِلِّـٌِـٌُِـٌِ?ِ بخير ، أنَـــƠ̴̴̴͡ـ̮Ơ̴̴͡ـــآ دا الاسبوع مانزلت برضوا لانه المحروسه تاخرت عليا اسبوعين ونزلت اخيرا يوم الربوع بَـßÊـسّ مره قليل وبشرب قرفه وزنجبيل. وزني زي ماهوا 98 كيلو ان شاء آِلِلِّـٌِـٌُِـٌِ?ِ الاسبوع دا اشد حالي وانحف. :(
ان شاء آِلِلِّـٌِـٌُِـٌِ?ِ بخير ، أنَـــƠ̴̴̴͡ـ̮Ơ̴̴͡ـــآ دا الاسبوع مانزلت برضوا لانه المحروسه تاخرت عليا اسبوعين ونزلت اخيرا يوم الربوع بَـßÊـسّ مره قليل وبشرب قرفه وزنجبيل. وزني زي ماهوا 98 كيلو ان شاء آِلِلِّـٌِـٌُِـٌِ?ِ الاسبوع دا اشد حالي وانحف. :(
الصفحة الأخيرة
ما تجوز هذا النيه :wink2: لانها الاصل فيها انها تصوم لله ياقمر