الحقوا يالدباااااااديب هلموا إلي ((رجيم مستشفى برمنجهام)) بولاية الباما وصل

مشكوووره حبوووبتي:26:

تسلمين حبوبة زوجها والله يخليكم لبعض انتي والباش مهندس
بس ودي بتعليق صغنطوط على الرجيم وشرايك فيه ؟ وهل تتوقعين انه مضرأو صحي ؟ ل هو متكامل غذائياً
ولا فيه نقص ؟
والترهلات بعد لازم لها تعليق ؟
< ---------------- ياحبها للبربره

الله يخليك حبيبتي
بعدين وش دراك ان زوجي باش مهندس>>>>ههههههههههههههههههههههه
والله الريجيم لا باس فيه
بصراحه ما اقدر احكم عليه اذا كان صحي و لا لا
ان شاء الله الاختصاصين بالتغذيه يفيدوك يا عسل
الترهلات فيه جلسات lpg
كثير من البنات يمدحونها......

الان وزنك هو 72 بعد الريجيم؟؟؟؟ولا كم

وزني لو سمحتي 71,6 مو 73
ولازم يصير 58
شكرا حبوبة زوجها

وحبوبتي بعد:23:

السلام عليكم

مرحبااااااااا

مشكورة الغالية على الرجيم يعني سهل هب صعب .. بالنسبة لأخوج ليش ما يسوي تمارين عسب تشد عضلات جسمه
لأن الترهلات سبب طبيعي نتيجة فقدان الوزن بدون حركة .. يعني هب لازم يسوي تمارين قاسيه .. يقدر يسوي تمارين
خفيفه يوميه بس المهم يتحرك زيادة شوي .. والله يوفقه .. :27:


الله المستعان

:26: