مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
المشي زين بس لاتزيدين عن ساعه في اليوم لان وزنج زااايد

ولو كثرتي منه بتتحول الدهون لعضلات
نور ستايل
نور ستايل
هلا اختي الغاليه noonoo 22
انتي تنصحيني بالرياضه لكن قالت لي اللي قبلك اختي Nouvelle
لا تسوين رياضه
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
يعني رياضه المشي تنفع
نور ستايل
نور ستايل
مشكوره اختي مشكلتي دلوعه
خلاص كل يوم بمشي ساعه بالظبط
ومشكورين على المرور جميعا
Nouvelle
Nouvelle
هلا امل عمري..

الرجيم الاحادي اللي اقولك ابتعدي عنه..هو اللي يعتمد على
نوع واحد من الاكل طول اليووم..

والرياضه انا متاكده انها مو زينه للي وزنهم كبير..

وتقدرين حتى تستفسرين من اي دكتور تغذيه
noonoo 22
noonoo 22
هلا اختي الغاليه noonoo 22 انتي تنصحيني بالرياضه لكن قالت لي اللي قبلك اختي Nouvelle لا تسوين رياضه ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, يعني رياضه المشي تنفع
هلا اختي الغاليه noonoo 22 انتي تنصحيني بالرياضه لكن قالت لي اللي قبلك اختي Nouvelle لا تسوين...
هلأ بتسمحيلي أسألك سؤال ؟

بتعرفي سبب زيادة وزنك بهالطريقة ؟؟؟
يعني قصدي كنت ما تهتمي بطريقة أكلك و نوعيته و كميته ؟؟؟
و اللا إنت مستغربة من إنه الزيادة كانت مفاجئة و ما إلها مقدمات ؟