يعني ما سالتوني عن نتائجي طب مش راح اقول هاه:30: ولا خليني اقوللكم عشان مش راح اقدر اصبر اكثر من كدا:23: انا يا حبيباتي نقصت 2 كيلو وحوالي 200 يعني وزني هلا 79:32: من كم سنة ما شفت السبعينات الحمد لله يا رب ومبروك علينا جميعا ومنتظرين الغالية مجدولين وبقية البنات
حبيبتي دايت عسل انا عملت مثل ما شرحتي لندى ولما وصلت لصورة الشجرة في البرواز ما رضت تفتح معي لا هي ولا كل الخرابيط اللي جنبها:11:
انا ندي
•
هلا بنات
مبروك عليك يا دندون السبعينات وانشاء االه توصلي للستينات
انا عملت الرجيم الي قلت لكم عليه قبل لا سكريات ولا دهون و وما في اكل بعد 5 مساءوربع ساعه مشي واحيانا ن
نصف
انا اسفه والله يا سوزان انت ودايت فشلت في التوقيع
بنات بكره هتبدواء باي يوم فاكهه او ........... شو
دايت كيف الوالده الان
مبروك عليك يا دندون السبعينات وانشاء االه توصلي للستينات
انا عملت الرجيم الي قلت لكم عليه قبل لا سكريات ولا دهون و وما في اكل بعد 5 مساءوربع ساعه مشي واحيانا ن
نصف
انا اسفه والله يا سوزان انت ودايت فشلت في التوقيع
بنات بكره هتبدواء باي يوم فاكهه او ........... شو
دايت كيف الوالده الان
الله يبارك فيك يا احلى ندى:27: بكرة ان شاء الله يوم الزبادي والجبن والحليب الخالي من الدسم واللي بعده الفاكهة ثم الخضر و اخيرا اللحوم بس انت بما انك ما بتحبي مشتقات الحليب راح تعملي يومين فاكهة ويوم خضرة ويوم لحوم اوكيه:confused:
الصفحة الأخيرة
الف مبروك يادايت عسل على الكيلوين الاثنين ودخولك عشرية جديدة يعني من الثلاثينات للعشرينات
الف مبروك سوزانا على الكيلو ونصف والله حلوين بس لو سمحت ايش المجموع وايش وزنك هلا
انا ندى مبروك عليك الكيلو ونفس سؤالي لسوزان 0والله صاير لك مثلي مع التوقيع حتى خجلت من البنات رغم اني والله اعلم نفذت كل الخطوات:confused: مش مشكلة المهم عندنا توقيعات عجبتنا ومش شرط يشوفها غيرنا:22: