انا حضت لنفسي وجبة عشاء خارج الرجيم وهي شوية صغيييرة معكرونة بجبن خالي الدسم وشوية حلوى وبسكوت اولا عشان محتاجتهم:p :23: :21: :22: وثانيا شان اكسر الرجيم ممكن وزني يرجع ينزل بسهولة اكثر:35: وينك مجدولين .kado .bonitaa.احلى بنت وكل الحلوين

ويييييييييييييينكم:29: :44: :confused:

السلاااااااااااااام عليكم يا أحلى بناااات
حبيباتي ألف ألف ألف مبروووووووووووووووووك النقصان في الوزن....:27: :27:

ومن كذا وزيادة في النقص ياااارب

ندوووش ودندونة حبيباتي لو تبون تعلموني الباسورد حقكم برسالة خاصة أضبط لكم الوضع للتوقيع وأرجعوا بعدين غيروا الباسورد حقكم..براحتكم يا عسووووولات:26:

مجدولين وينك ووين كادو وبونيتا ؟؟

بكرة ان شاء الله الألبان القليلة الدسم
واللي بعده فواكه
واللي بعده يعني السبت خضار
والأحد امممممممممم لحوم صح كذا؟؟

بس المفروض ننزل كم كيلو خلال هالأربع أيام؟؟

هلاااا بحبايبي و شلة الانس .. شلة الرشيقات بإذن الله ..

اخباركم يا حلوين .. وحشتوني كالعاده ... صرت احس انكم جزء مني .. لما اكون بعيده قلبي ياكلني و لازم اتطمن عليكم :32:

دندووووون مبروووووووووووك حبيبة قلبي على السبعينات ... الف الف الف مبروك .. شفتي كيف الاحساس راااائع لما تشوفي رقم في الميزان من زمااااان ما شفتيه :42:

و انا الحين يا عيوني تقريبا 70 .. او يمكن ازود بكم غرام .. يعني خلينا نقول 71 بالكذب
و انشاء الله عن قريييييب جدا اشوف الستينات و هو الرقم اللي من زماااان ما شفته :06:

و انا زيك يا دندون .. كسرت رجيمي شوي و اكلت صحن صغنوووون مكرووونة تجنن من ايد ماما .. وشوربة حب .. و شربت عصير مسكر .. لاني لما قلت لماما عن وزني و كيف انه بدأ ينزل ببطء و خايفه انه يوقف و ما عاد ينزل .. قالتلي اتعشي اليوم عشى عادي عشان تبدأي الرجيم بكره و تضربيها مرررررة وحده .. ما ادري كيف بس المهم انها خدعه صغيره للمعده .. انك تاكلي اكل عادي و بعدها تفاجئيها بالحرمان .. و ينقص الوزن
لوووووووووول حاسة انها لعبه .. :30:
بس ما ادري هل هي معلومة صحيحه .. او ان ماما حزنت علي و قالتلي كلي عشان اتونس شويتين .. :cook:

بس تدرون .. فرحت مرة لاني لما اتعشيت ما اكلت كثير .. يعني حسيت بالشبع على طول .. و قمت من السفره قبلهم كلهم .. بعد ما كنت اقوم اخر وحده ههههههههههههه :21:

× × ×

اناندى و اه يادنيا .. حبيباتي زي ما قالت دايت .. اذا قدروتو تعطوها الباسووردات تبعكم و هيا تعملكم التوقيع .. و بعدين غيروا الباسووردات اذا حبيتو ..

دايت .. راح اعملك توقيع انتي و مجدولينا .. عشان نصير كلنا شلة القطط .. :) :) :)