اجدد الحلف بعد ما نقصت ولله الحمد وماااشاءالله هههههه كيلوين هذا الاسبوع
احلف بالله العظيم اني لن الخبط عمليه انقاص الوزن طوال الاربع ايام القادمه
الا في اقصى او احرج الحالات
وبس
اجدد الحلف بعد ما نقصت ولله الحمد وماااشاءالله هههههه كيلوين هذا الاسبوع
احلف بالله العظيم...
كيف الحال انشاء تمام
دندووووووووو اليوم انت اجازه فرصه اقول لك ازاي تعملي الكشري
المكونات _ عدس اسمر _ ارز_ مكرونه اي شكل لكن يفظل الصغيره _شعريه ( تشبه الكونه الاسباجتي لكن ارفع منها كتيرررر ( عامله رجيم ههههههههههههه)
بصل_ صلصه طماطم_ ثوم _كمون
الطريقه انا هكتب الطريقه الي انا بعملها مش بتاخد مني وقت كتير
تقطعي البصل شرايح وتحمريه في الزيت لما يصفر شويه اضيف له الشعريه واحمرها معه لما يبقي لونها دهبي والبصل بقي اغمق شويه تضيفي الرز عليهم وتقلبيه معهم علشان ياخد زيت ويخطلت التلاته مع بعض ثم تضيفي الماء الي يسوي الرز وتملحيه وتغطيه ( كانك بتعملي رز عادي بعد ما يغلي شويه والرز يشرب ميته توطي عليه علي الاخر وتسيبيه يستوي براحته)
في هده الاثناء تكوني1_ بتسلقي المكرونه ( كميه ميه تغلي وتضيفي لها الملح وبعدين تضعي فيها المكرونه )
2_تسلقي العدس ( تغسلي العدس كويس وتضعي له ماء
يغطيه وبرتفع عنه ب 1 سم )
3_ تحضري صلصه طماطم ( بصله تحمريها وتضيفي لها الصلصه وتقلبيها وشويه ميه وملح )
الان المكرون استوت صفيها واغسليها بالماء البارد
العدس تضغطي عليه لقيتيه لان معك خلاص شليه من علي النار
اخلطي الرز مع المكرونه مع العدس
تاخدي فصين توم وتهرسيهم كويس وتضيفي لهم شويه كمون وشويه ماء ( دي اسمها دقه الي عايز منها بياخد وبيضع علي طبقه)
ممكن كمان تعملي حاجه بس انا مش بعملها تحمري بصله تحمير كتير لدرجه قبل ما تتحرق بشويه ودي بتوضع علي طبق الكشري ترش عليه
وبالهناء والشفاء
وادا ما عرفتش حاجه اساليني ( ميمي خلي بالك معي كدا صح هههههههههههههههههما نسيتش حاجه )
يلا ياهتجرب الكشري تقولي
انشاء الله يعجبكم