رحيل 11 مرة ثانية نرحب بك وننتظر تقاريرك انت والاخت marmarymaniمجدولين اسفة لاني ظلمتك وانت كنت في معاناة مع الرد:( البرنامج فاتني هلا وان شاء الله اشوف الحلقات الجاية:time: ومشكورة كثير يا عمري على الشرح المفصل لتجربة صديقتك حقيقي مشجعة:02: تقبل الله صيامك يا دايت بيبسي والحمد لله على شفائك للاسف ما صمت تاسوعاء و عاشوراء عشان عادتي الشهرية شرفت امس:mad: باي راجعة لكم بعد شوي

السلام عليكم يا بنات :26:

انا نصحتني الاخت دايت بيبسي اني اقراء الموضوع وبصراحه ما قدرت اقراءه كله بس انا اريد اتشجع واشارك معاكم

بس يا جماعه ممكن نبدا من الاول.... لا لا لا تضربوني اقصد انا راح اباد معكم من البدايه لما تخلصوا هالرجيم وتبداو المرحله الثانيه....

بليز قولولي متى بتبداون المرحله 2 ياريت ما تتاخرون وقولولي بالتفصيل الي لازم اسويه وبعد خبروني كم ضعفتوا...
ادري طولت عليكم بس بليز ابا اضعف....

انا وزني 79 وطولي 160 خاطري اوصل لــ 65 وياريت 60 ياريت ياريت يا ريت يارب يارب يارب

ادعولي,,,,,,

:24: :26:

اهلا و سهلا بنت الامارات شوفي يا اختي احنا كل يوم اثنين نبدا ريجيم جديد يقترحوه البنات ونصوت علي ونهاية كل ريجيم تكون مساء الاحد حيث تضع كل واحدة نتيجتها وممنوع الوزن الا في ذلك اليوم:35: وبعد وضع النتائج نحلف على الالتزام بالرجيم الجديد طوال الاسبوع:41: ايش كمان اه لازم كل يوم تقرير مفصل باكلك وكمان رياضتك او مشيك:02: وبكرا ان شاء الله الاحد يعني لازم تدخلي الموضوع عشان تفهميه اكثر وتتلتزمي:55: وممكن تقر بس الصفحةالاولى في الموضع و راح تفهمي سبب كل شرط:32: يالله نستنى اخبارك يا حلوة

حبيبتي بنت الأمارات اهلا وسهلا فيكي وانشاء الله ، الله راح ينولك الي في بالك ويوصل وزنك لل 59 كيلو كمان : واحنا راح نبدأ المرحلة الثانية انشاء الله بعد غد يوم الأثنين والبرنامج الي انشاء الله راح نتبعوا موجود في الصفحة السابعة المشاركة الثالثة والصراحة حبيبتنا اه يا دنيا هي اليدر (boss) و احنا مالنا غنا عنها ولولاها ولولا كلامها الحلو المشجع وافكارها المفيدة كان ما استمرينا على الألتزام بالرجيم وانشاء الله هي راح اتفيد في هذا الموضوع وكل الحبيبات العسل دايت بيبسي ، وسوزان ورحيل11 وmarmarymani وباااااي ...........مجدووولين :33:

يوه اخجلتيني يا مجدولين بكلامك بس احنا هنا كلنا يد واحدة وقوة واحدة والحمد لله كلكم كلامكم حلو ومشجع:55: بس وينها سوزان يا رب تكون بخير