السلام عليكم

هلا يا ام فلان انا من عجمان من الامارات

وانا بعد متعلقه في امي الله يطول في عمرها وعمر ابوي وكل اهلي واهلكم يا رب

انا اليوم بديت اول يوم معاكم
فطرت سندويش جبن شرايح (سلايس) بس ما كان قليل الدسم لاني ما كنت في البيت + كوب شاي حليب

والحين الساعه عدنا 2 وثلث الظهر وبموت من الجوع اباااااا اتتغدىىىىىىىى

يلا سلام واشوفكم بعدين:26:

حبيباتي يا غلى صديقات ، صدقوني انت بتحسسوني انكم زي اهلي الي يهتموا بأخباري واحوالي ، تصدقي يا اه يا دنيا يا حبيبتي اني ما شفت امي او اي احد من اهلي من شهر 8 /2001 يعني من ثلاث سنوات ونص الله يعينك ويعيني ، بالنسبة للجبنة الي في الرجيم لازم انها تكون قريش او اي جبن ابيض خالي الدسم ، وعلى ما اعتقد انو الجبنة المثلثات القليلة الدسم فيها نسبة دسم والمطلوب انو يكون الفطور خالي من الدسم تماما ، وبالنسبة للخبز لزم يكون اسمر مش بس علشان السعرات الحرارية ولكن علشان نسبة الألياف العالية الي فيه الي بتساعد على الشعور بالشبع وطبعا الي مفيدة للجسم ، وبالنسبه للتحميص الخبز مش مشكلة لأنو نفس الشيئ لأنو التحميص انك نشفتي الخبز من الماء ، ممكن بدل الجبنة القريش تجيبي علبة يوجرت خالي الدسم وتبشروا الخيارة فيه(تقطعوها ناعم) وتحطوا ذرة ملح وذرة ثوم للنكهه اذا بتحبوا ، وطمنوني عنكم دائما حتى لو ما كنت في نفس اللحظة علي النت بس بفرح كتير لما بشوف مشاركاتكم .............. بااااااي مجدووولين :33:

حابة من كل واحدة تقول امتا بتقدر تدخل على هذه الصفحه بتوقيت جرينتش علشان اقدر الاقيها وادردش معاها ok يا حلوين ......... مجدووولين :33:

حبيباتي الي لسة مشغلات ، كنت حابة تساعدوني انا مرة قرأت عنوان على ما اعتقد انو كيف تكسبي مليون وكان عبار عن ادعية اذكار تظهر على شكل microsoft windows وكانت تظهر ملاحظة انو بتقدري ترسليها لصديقة ولما ارسلتها لصديقتي ما وصلتها ، حابه ارسلها لها مرة اخرى ، وكانت فكرة رائعة لترديد الأذكار الله يجزي الخير للي وضعتها بالمنتدى ، ولكن انا مش عارفة كانت في اي قسم او اي صفحة ،وطلبي الي عارفة هي وين تدلني عليها والله يجزيها كل الخير ...................... وسلامتكم ................. مجدووولين :33:

انا بصراحة على طول تلاقيني يعني لوكتبتي تجيني رسالة على الايميل حقي وعلى طول ادخل المنتدى وغالبا من الساعه 7 المغرب بتوقيت جرينتش الين الفجر :27: :26: :26: