دواء القلب
دواء القلب •
الف مبروك على الوزن الجديد والمعذره عن التاخير / اذا سمحتي ممكن اعرف اجابات على بعض اسئلتي الوارده سواء عن طريق الخاص او العام انا حابه اعرف اذا استخدمت طريقة رجيمك وتركتها هل يترهل الجسم وغي ذلك انا اشتغل في البيت للاهل هل احس بتعب بدون تناول سكريات وغير ذلك كم صار لك وانتي مستمره على هذا الرجيم وهل يضر الاستمرار عليه طوال العمر وانتي حسيتي بنقص الوزن او اهلك هم لاحظوا لان وزني زايد مره ودايم اسمع تعليقات اريد ان شاء الله افاجئ اهلي ولكن من اين حصل الوالد على طريقة الرجيم من كتاب او ماذا ؟ ولك خالص الشكر بس لاتتاخرين بالرد
jolie_q8
jolie_q8 •
خوش نظام..حلو ومرتب

ومبروك على النزول
الاستشاريه
الاستشاريه •
sweetyGirl_h الله يبارك فيج والعفوا ولووو


المجروحه وايد الله يبارك فيج ياقلبي شوفي بالنسبه للجاي اتركيه واشرببيه وقت المذكور وتعودي ترى كل شي على التعود اول شي بيصير عليج صعب بعجين عادي وكثرة الجاي مو زينه واسفه اذا تأخرت بالرد



دواء القلب الله يبارك فيج ياقلبي ولا يهمج بجاوب على كل اسألتج وبجاوبها اهني بعد اذنج طبعا عشان الكل يستفيد الجسم ما يترهل لانه في رياضه ولازم تسوينها بالرجيم يعني تمشين اقل شي نص ساعه باليوم او انج تتحركين وايد بالنسبه لسكريات ما انصحج فيهم ابدددددددددددد شوفي وقت اللي فيه جاي ولا حليب ..الخ ممكن تضيفين سكر بس لا تكثرين استمريت فيه شهرين وثلاث ايام بالامانه واول شي اتعب بعدين تعودت والحين اذا خربطت ظاق خلقي واحس اني ثقيله من جذي احس اكل اكل عادي وخفيف وما اخربط ابد ولين الحين امشي انا حسيت بالراحه واني صرت خفيفه ولقيت شي كبري كله القى بالغصب ويظيق خلقي واهلي لاحظوا واااااايد وهم اللي ماشوفهم من زمان يونسووني لمن يقولون شكلج صار صغير وضعفتي مسويه رجيم اقول لهم لا اتبع نظام غذائي يعني كشخه ههههههههه والوالد الله يحفظه كان يمارس رياضه ويعرف بالرجيم يعني عنده خبره واهو نصحني فيه واسفه على الاطاله وانشالله اكون جاوبت عن كل اسألتج


jolie_q8 من ذوقج ياقلبي والله يبارك فيج وعقبال الجميع يارب
عطر ألماس
عطر ألماس •
هلا وغلا فييييكم
السموووحه وربي انتم عـارفين ضرس العقل واذا شلته شيصييييييييررررر
وربي لي أسبووع ووللحين ذابحني ..
والأكل مخربط من امه..
لووووووزهـ شدي حيلك
وأن شــاااءالله أبد من السبت الجـــاي ..
وأصير أضعف منج :)
(( هههههههه يعني بحمسج ))
امـا يالاستشاريه انااا فيني فقر دم حـاد ونقص بالحديد ..
اتبع رجيمج ولالا .. ؟ لاني بسرعه ادوووخ
سوسو الحنونه
سوسو الحنونه •
مشالله عليك والله مبروووك اختي
يس انتبهي علي نفسك حصني نفسك مشالله عليك والله