حلوه سلك @hloh_slk
عضوة جديدة
الحميه
تبون الصراحه يا ناس مافى احسن من الرياضه والرجيم عن تجربه شخصيه كان وزنى 135 بعد الرياضه والرجيم لمده سنه اصبح وزنى 65 بس يبى قلب قوى
19
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شاطئ الامواج
•
أي رجيم استعملتي او كيف كان اسلوبك في الرجيم
حلوه سلك
•
هلا اخت شاطئ الامواج استعملت رجيم عادى او مثل ما اتقولين رجيم من عندى بعد ما جربت كل انواع الرجيم الموجود ....................... اكل اشياء مشويه والكثر من فواكه والخضار+ رياضة مشى لمدة ساعة ونصف او ساعتين يوميآ وهكذا............
الصفحة الأخيرة