كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دبا عسل
دبا عسل •
وانا معاكم ان شاء الله ابغى انزل من وزني 20 كيلو رجيمي تخفيف شديد وانا مشتركه بالنادي وان شاء الله ارد عليكم بعداسبوع واقولكم كم نزلت خلونا يابنات نسوي زي برنامج الرابح الاكبر فيmbcوكل اسبوع نجي ونسجل كم خسرنا من اوزانا بس خساره مافيه جائزه بالنهايه خخخخخخخخخخخ
النحافه اكبر جائزه صح؟
bluerose.2003
bluerose.2003 •
دبا عسل دبا عسل :
وانا معاكم ان شاء الله ابغى انزل من وزني 20 كيلو رجيمي تخفيف شديد وانا مشتركه بالنادي وان شاء الله ارد عليكم بعداسبوع واقولكم كم نزلت خلونا يابنات نسوي زي برنامج الرابح الاكبر فيmbcوكل اسبوع نجي ونسجل كم خسرنا من اوزانا بس خساره مافيه جائزه بالنهايه خخخخخخخخخخخ النحافه اكبر جائزه صح؟
وانا معاكم ان شاء الله ابغى انزل من وزني 20 كيلو رجيمي تخفيف شديد وانا مشتركه بالنادي وان شاء...
بالنسبة الي بدي أعمل رجيم تخفيف شديد زي أختي( دبا عسل) ورح أمشي نص ساعة أو ساعة يومياً - إلا إزا بتقترحوا رجيم معين حابين نبدا عليه كلنا
لازم أبدا بكرة خاصة إنه عندي دوام جامعة مضغوووط وامتحانات بشهر 6 ، وما بدي أعمل حجة الامتحانات وأكسر الرجيم ( لأني متعودة أتحجج بالامتحانات ) ووالله إني حابة أرجع زي ما كنت ضعيفة قبل العطلة ما تبدا ...
بكرة إن شاء الله بنبدا ، وكل وحدة تكتب كم نزلت كل أسبوع عشان نشجع بعض ...:) :)