وينكم بكره ان شاءالله القاكم هنا مسنترين وكاتبين كل شيء يالله يدبدوبات فديتكم😘 عشان بعدين ادلعكم اقولكم رشيقات 😂👍🏻
وينكم بكره ان شاءالله القاكم هنا مسنترين وكاتبين كل شيء يالله يدبدوبات فديتكم😘 عشان بعدين ادلعكم...
السلام عليكم
صباح الخير
انا معكم ان شاء الله
وزني كان 80ايام العيد واللحين 74
طولي 149وهدفي49
باذن الله نستمر ونتشجع معكم ونكمل مسيره الدايت والرشاااقه مع بعض بس تكفون لاتختفون خلوووكم قريب ♥️♥️
صباح الخير
انا معكم ان شاء الله
وزني كان 80ايام العيد واللحين 74
طولي 149وهدفي49
باذن الله نستمر ونتشجع معكم ونكمل مسيره الدايت والرشاااقه مع بعض بس تكفون لاتختفون خلوووكم قريب ♥️♥️
خلاص بس حنا يعني بسجل أسمائكم وأوزانكم بعد شهر نتقابل فاهمين لاتقعدون توزنون لي كل أسبوع غلط فاهمين🙅🏻♀️عشان مايجيكم أحباط والهديه فيه يأم وليدي أبشري بها بس الله الله في الجد والاجتهاد ياويل وحده فيكم تخرب على نفسها بعد شهر تعالو هنا اسدحو لي أوزانكم ومقاساتكم شدو الهمه يابناتخلاص بس حنا يعني بسجل أسمائكم وأوزانكم بعد شهر نتقابل فاهمين لاتقعدون توزنون لي كل أسبوع غلط...
ممكن بعد اذنك نبغى دخول يومي وحماس وتجارب وكل وحده تقول لنا تمارينها وشرررب المويا لاتنسونه
الصفحة الأخيرة
طولي ١٦٠
الهدف ٥٥
أن شاءالله تتسهل الامور