السلام عليكم
يااخواتي ان احاول انقاص وزني من حوالي 8 اشهر ولكن من غير جدوي
بالرغم اني اسوي رياضة 4 ايام اسبوعيا عموما اناسمعت ان مركز السمنة والنحافة
بعجمان للدكتور عادل عبدالعال عن حبوب من الاعشاب الطبيعية تنقص من2 الي 3 كيلو
اسبوعيا وتاخذي حبة بعد كل وجبة صديقتي جربتها ولكن اريد اسال اذا حد منكم جربتها
تفيني ارجوكم لان انا فقدت الامل
ومشكورين
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أمل_UAE
•
انا جربته ونقصت عنده وايد يمكن بالاسبوع 2 او 3 كيلو
بس ما سمعت عن الحبوب اللي تتكلمين عنها
بس ما سمعت عن الحبوب اللي تتكلمين عنها
انا مشيت على رجيمه لمدة شهر ونزلت 10 كيلو ... بس يوم تركت الرجيم رديتهم 15 كيلو .. لانه صادتني مجاعه ...
الصفحة الأخيرة
بس انا جربت عنده ومشيت على الريجيم باسبوع 3 كيلوو
وبعدين ثاني اسبوع يومين ريجيم والباقي خربطه بس نقصت 1 كيلوو
وثالث اسبوع نفس الشيء خربطه من الخاطر ونقصت 1كيلوو
بعدين مليت من الاعشاب ووقفت الريجيم