Uui :

لا تتقرفين من نفسك هذا جزء منك لازم تحبينه وتعرفين تتعاملين معه تقدرين تقولين لزوجك جاتني الدوره او تأجلين المهام ونقاشات الي توترك تقدرين تقولين بكل بساطه مااني في حال او مزاج يسمح لي بنقاش واعرفي وقت دوره متى تجيك بضبط قبلها بااسبوع ابدي تدفي استخدمي مشروبات مثل البابونج والياسون وحليب بقرفه ملعقه عسل وكركم وفلفل اسود وقشر برتقال مره يخفف الالم وريحتة تروق وحطي مناكير وروقي واقطعي الوجبات السريعة والمشروبات الغازيه وتحركي امشي لو ساعه بس وخذي مسكنات اذا جاتك وحطي كمادات حاره

لا تتقرفين من نفسك هذا جزء منك لازم تحبينه وتعرفين تتعاملين معه تقدرين تقولين لزوجك جاتني الدوره...

قطن وردي :

ليه ماتقرف!!! طيب في القرآن مذكور انه أذى اي شيء مستقذر

ليه ماتقرف!!! طيب في القرآن مذكور انه أذى اي شيء مستقذر

الأرستقراطيه 👸🏻 :

جربي وبتدعين لي ملاحظه : هذا للمتزوجات

جربي وبتدعين لي ملاحظه : هذا للمتزوجات

N.B. :

بعض النصائح مااعجبتني ويمكن تجي بنت صغيرة وتطبق وتتضرر انا بقول اللي اعرفه واللي ماشين عليه من سنين وكلام امهاتنا وجداتنا اولا غسل الراس ممنوع والغسول المهبلي للمتزوجة بعد الدورة وليس اثناء نزول الدم والعطور القوية تسبب شمم الدورة وهذا شي معروف واسالوا الكبار كذالك العصيرات تستبدل بمشروبات دافئة وطبعا قدر المستطاع اذا قدرتي تتجنبين المسكنات فهو افضل لك هذه نصيحتي واعتبركم اخوات لي

بعض النصائح مااعجبتني ويمكن تجي بنت صغيرة وتطبق وتتضرر انا بقول اللي اعرفه واللي ماشين عليه من...