مساااء الخييير
والله يوومي يفشل وماينكتب سمعت كلام دكتوووره بالنت وتحسفت
تقووول كووولي وجبه دسمه وثقليهااا شوووي عشاان جسمك يتلخبط ويبداا يحرررق بس شكلي انااا اللي تخربطت والدوووره جتني والعبت بالشهيه لعب نفسياااات الله يجيركم وجسمي منتفخ والقوولون لاعب فيني لعب الله يستر من الميزاان بكراااا
جوAAAهر
•
جوAAAهر
•
غريبه ياااقلبي فديتك اكيييد نفقدك وماتشوووفين شررر اااه من الشقيقه والله ماينفع معهااا شي لامسكن ولاغيييره
بحوووره والله ياااقلبي النفسيه شكلهااا عدووو بالقروووب اناا مبسوووطه طووول الاسبوووع ومن قمت اليوووم واناا موو طبيعيه
احلا ملاااك فديتك ياااعسل والف شكررر ع المواضيع الرائعه
بحوووره والله ياااقلبي النفسيه شكلهااا عدووو بالقروووب اناا مبسوووطه طووول الاسبوووع ومن قمت اليوووم واناا موو طبيعيه
احلا ملاااك فديتك ياااعسل والف شكررر ع المواضيع الرائعه
اسرار ياقلبي عندي مشكلة بالتوقيع لي اسبوع كل مادخلت المنتدى احاول احط التوقيع بس مايضبط معي مو عارفة ليش بتجيني صديقتي وبخليها تحاول اذا ماضبط معنا ابيك تعذريني لاني ادخل من الجوال بالنسبة للابتوبي ملتمس وبوديه المصلح الى نهاية الاسبوع يكون صالح بعون الله وابشري دايركت بحط التوقيع ان شا اللهاسرار ياقلبي عندي مشكلة بالتوقيع لي اسبوع كل مادخلت المنتدى احاول احط التوقيع بس مايضبط معي مو...
هههههههههههه وافشيلتااااااااااااه :a_smil08:
اسفه حبيبتي كامن والله ماانتبهت لها
تسلمين حبيبتي على هالدعوه الحلوه
وبالنسبه للشعارخلاص ياقلبي مدام حاولتي وماطلع مومشكله ان شاءالله تحطينه بعدين
لااااااا حبيبتي انارجعت للصفحات السابقه ولقيتها موكاتبه يومياتها باليومين اللي قبل
ياهلا وسهلا بجواهر
مسائك ورد حبيبتي
سلامتك ياغريبه ان شاءالله ماقدامك الا العافيه
ههههههههههههه غريبه انتي وش مسويه من وراي :a_smil08:
اشوفك كل شوي تقولين ياويلي ياويلي هههههههههه اعترفي يلله بسرعه
ياهلا بنت الجامعه ..حبيبتي خلاص ماراح اعتمد وزنك الحين لان اصلا دوبك منضمه للقروب ..بكره السبت بيكون يوم الميزان قيسي وزنك وارسليه لي بالخاص عندك من اول يوم السبت الين أخردقيقه فيه ممكن ترسلي وزنك باي وقت انتي تحبينه بس انصحك قيسيه الصباح قبل ماتفطري
بس ضرووووورري حبيبتي انك تقيسينه بكره ماينفع اخد وزنك اللي قبل يوم السبت ابددااا ماينفع
لاننا بمنافسه ولازم كلنا نوزن مع بعض
احنا هنا عندنا يوم الميزان اسبوعي بكل يوم سبت
اما بالنسبه لشريكتك فهي العضوة الحب دائم
انا قسمت البنات لثنائيات لان العدد ماشاء الله كبيييييييير جدااااااا بالقروب وماراح اقدر الحق تعليق يومي لكل مشاركات البنات فعشان كدا قسمت البنات كل بنتين مع بعض يصيرو يتابعو بعضهم ويعلقو على يوميات كل وحده منهم وفائدة الثنائيات عشان القروب يستمر بحماااااااااااس ومايناااااااااااااااام مثل قروبنا القديم .. ان شاءالله تكون الصوره وضحت لك..فالك التوفيق
خلاص حبيبتي شموخ متى ماقدرتي سويه
اسفه حبيبتي كامن والله ماانتبهت لها
تسلمين حبيبتي على هالدعوه الحلوه
وبالنسبه للشعارخلاص ياقلبي مدام حاولتي وماطلع مومشكله ان شاءالله تحطينه بعدين
لااااااا حبيبتي انارجعت للصفحات السابقه ولقيتها موكاتبه يومياتها باليومين اللي قبل
ياهلا وسهلا بجواهر
مسائك ورد حبيبتي
سلامتك ياغريبه ان شاءالله ماقدامك الا العافيه
ههههههههههههه غريبه انتي وش مسويه من وراي :a_smil08:
اشوفك كل شوي تقولين ياويلي ياويلي هههههههههه اعترفي يلله بسرعه
ياهلا بنت الجامعه ..حبيبتي خلاص ماراح اعتمد وزنك الحين لان اصلا دوبك منضمه للقروب ..بكره السبت بيكون يوم الميزان قيسي وزنك وارسليه لي بالخاص عندك من اول يوم السبت الين أخردقيقه فيه ممكن ترسلي وزنك باي وقت انتي تحبينه بس انصحك قيسيه الصباح قبل ماتفطري
بس ضرووووورري حبيبتي انك تقيسينه بكره ماينفع اخد وزنك اللي قبل يوم السبت ابددااا ماينفع
لاننا بمنافسه ولازم كلنا نوزن مع بعض
احنا هنا عندنا يوم الميزان اسبوعي بكل يوم سبت
اما بالنسبه لشريكتك فهي العضوة الحب دائم
انا قسمت البنات لثنائيات لان العدد ماشاء الله كبيييييييير جدااااااا بالقروب وماراح اقدر الحق تعليق يومي لكل مشاركات البنات فعشان كدا قسمت البنات كل بنتين مع بعض يصيرو يتابعو بعضهم ويعلقو على يوميات كل وحده منهم وفائدة الثنائيات عشان القروب يستمر بحماااااااااااس ومايناااااااااااااااام مثل قروبنا القديم .. ان شاءالله تكون الصوره وضحت لك..فالك التوفيق
خلاص حبيبتي شموخ متى ماقدرتي سويه
جوAAAهر :
مساااء الخييير والله يوومي يفشل وماينكتب سمعت كلام دكتوووره بالنت وتحسفت تقووول كووولي وجبه دسمه وثقليهااا شوووي عشاان جسمك يتلخبط ويبداا يحرررق بس شكلي انااا اللي تخربطت والدوووره جتني والعبت بالشهيه لعب نفسياااات الله يجيركم وجسمي منتفخ والقوولون لاعب فيني لعب الله يستر من الميزاان بكراااامساااء الخييير والله يوومي يفشل وماينكتب سمعت كلام دكتوووره بالنت وتحسفت تقووول كووولي وجبه...
ههههههههههه ياحياااااااااااااتي ياجواهر
والله ابيك تسامحيني انتي كتبتي كلمه برد سابق لك
قعدت اضحك طول اليوم كل مااتذكرها
لأنك جبتيها عالجرح ووصفتي حالنا وقت الدوره مضبوط
الشهيه تنفتح عالآخر
الله يسعدلي قلبك الطيب
وترى سالفة الوجبه الدسمه صحيح ههههههههه بس مشكلتك انها جت مع الدوره
والدوره لحالها تزيد الوزن وتحبس السوائل بالجسم
انا سابقا رحت لدكتورة تغذيه وفعلا كانت تنوع لي الأنظمه وماتخليني استمر عالنظام
اكثر من اسبوع
وكانت تهاوشني وتقولي انسي انك تنحفي لو جلستي بس تاكلين لي عالغداء شوربه
لابد تنوعي وتزيدي وتنقصي بالسعرات عشان الجسم يحرق ومايتعود على اكل معين
فيبطء الحرق
ايش ماكانت الوجبه الي اكلتيها بالعافيه على قلبك
واشربي مشروب تأنيب الضمير الشاهي الاخضر والزنجبيل
ولعد تعيدينها ههههههه بالذات بالدوره انتبهي وقللي قد ماتقدرين عشان
لاتاكلين المقلب مثلي:icon33:
والله ابيك تسامحيني انتي كتبتي كلمه برد سابق لك
قعدت اضحك طول اليوم كل مااتذكرها
لأنك جبتيها عالجرح ووصفتي حالنا وقت الدوره مضبوط
الشهيه تنفتح عالآخر
الله يسعدلي قلبك الطيب
وترى سالفة الوجبه الدسمه صحيح ههههههههه بس مشكلتك انها جت مع الدوره
والدوره لحالها تزيد الوزن وتحبس السوائل بالجسم
انا سابقا رحت لدكتورة تغذيه وفعلا كانت تنوع لي الأنظمه وماتخليني استمر عالنظام
اكثر من اسبوع
وكانت تهاوشني وتقولي انسي انك تنحفي لو جلستي بس تاكلين لي عالغداء شوربه
لابد تنوعي وتزيدي وتنقصي بالسعرات عشان الجسم يحرق ومايتعود على اكل معين
فيبطء الحرق
ايش ماكانت الوجبه الي اكلتيها بالعافيه على قلبك
واشربي مشروب تأنيب الضمير الشاهي الاخضر والزنجبيل
ولعد تعيدينها ههههههه بالذات بالدوره انتبهي وقللي قد ماتقدرين عشان
لاتاكلين المقلب مثلي:icon33:
الصفحة الأخيرة
المكونات
3 ملاعلق عصير ليمون
3 ملاعق طحين ابيض
ملعقة ماء
ملعقة عسل
ملعقة حليب
Ads not by this site
الطريقة
تخلط جميع المكونات و توضع على الاماكن الداكنة مددة 20 دقيقة ثم نفرك بلطف و تغسل بعدها بالماء الدافئ
تكرر 3 مرات في الاسبوع .