هلا فيك داعية بس لا تحيط سكر أفضل انا عملت اليوم ترمس قشر وزنجبيل وقرفة وكمون ويانسون وشربت للان كوبين وناوية عليه كله لقبل النومهلا فيك داعية بس لا تحيط سكر أفضل انا عملت اليوم ترمس قشر وزنجبيل وقرفة وكمون ويانسون وشربت...
السلام عليكم اخواتي العزيزات .. انا اعتقد انو انا الوحيدة الي تمشي ع ريجيم عذاري !!!! يعني البنات شجعوني وبعدبن مشيو ع ريجيم تاااني !!! المهم الحمد لله للآن النتيجة مُرضية البدوبة الحلوة <<انتظرك يا الغلا .. خيتو الداعية لا تشفطي الحليب لانو المفروض انو ينشف ..اتحملي يومين ورح يخف يومي للثلاتاء ,, اليوم الرآآبع من ريجيم عذاري الفطور : قطعه توست بر + ملعقة لبنة قليلة الدسم الغداء :فاكهة نوع واحد << اكلت بطيخ العشاء :زبادي خالي الدسم + قطعه توست الرياااضة ,, الصبآآح : 2 ميل + 100 مرة تصفيق العصر : رقص 30 دقيقة << ع طيور الجنة ترا <<ابراء للذمة + 100 مرة تصفيق المساء : " ان شاء الله " 3 ميل + 10 دقايق تمارين للزنود من اليوتيوب + 100 مرة تصفيق << بعد ما انوم اولادي باذن اللهالسلام عليكم اخواتي العزيزات .. انا اعتقد انو انا الوحيدة الي تمشي ع ريجيم عذاري !!!! يعني...
انا عملت اليوم ترمس قشر وزنجبيل وقرفة وكمون ويانسون وشربت للان كوبين وناوية عليه كله لقبل النوم