الرابح الاكبر 2014

جوAAAهر • 12 سنة

غريبه /حبيبتي اطرردي الاحبااااط براا ماله مكااان بيننااااا وابعدي الافكااار المحبطه عنك وتخيلي شكلك باللوك الجديد

اسراااار / فديتك والله احلا صوووووت واحلا تشجيييع ونووم العوافي ياااعسل

الين / مثل حاالتي عندي عيااالي اثنين جننوني عجزت لاكتب يالله حبيبتي فرفري واذا لقيتي شي حلووو لاتنسينااا

ام محمد باقؤ • 12 سنة

الين 2 :

ام محمد الله يحفظ لك بنوتتك عندك خيارات كثيره للفطور البقوليات البيض والتونه ومنتجات الحبوب الكامله والشوفان يعني لا تشيلي هم الحب الدائم انا قريت معلومه انو الزعتر يزيد الوزن فما ادري حبيت افيدك

ام محمد الله يحفظ لك بنوتتك عندك خيارات كثيره للفطور البقوليات البيض والتونه ومنتجات الحبوب...

مشكورة الحب حبيبتي بس فعلا زيت وزعتر بكثرة يزيد الوزن مع اني بموت فيه
باقي الخيارات بجربها ان شالله

والكدوس يمممممممممممي احلى فطور عند ي بس كمان يزيد الوزن لان فيه زيت وجوز

الحمدلله

مشكورة حبيبتي المشكلة بالحبوب والبوقليات انها بتاذيني بتعملي نفخة وغازات وبتاذي البنت بنفس الوقت الا اني مع هذا باكلها مرة بالاسبوع

ان شالله وانا رح ابحث عالنت عن خيارات صحية للفطور

مشكورة يا عسل

الف شكر حبيبتي ما بحب التونة عالفطور يعني ما اتخيل نفسي افطر الساعة 6 الصبح تونة وما بعرف شو

بس جبت قمح مقشور وان شالله بجيب شوفان وخبز شعير وابدا انوع بالفطور من ناحية عشان صحتي ومن ناحية ثانية عشان الحليب للبنوتة

الف شكر يا حلوة

ام محمد باقؤ • 12 سنة

صباح الخير لكل البنوتات

من امس بفكر بموضوع يعني انا ناوية انزل بالاسبوع ان شالله 2 كيلو مش اكثر لاني برضع يا ترى يعني لو طلعت اقل وحدة بالنزول استبعد عن المسابقة او الملف او القروب او شو النظام عشان اعرف حالي وما يجيني احباط وتوابعه ههه

يا ريت اسرار بس تصحي تردي على استفساري ولك الشكر

احلا ملاكـ • 12 سنة

أسرار السحاب .. :

فجر العيد احلا ملاك غاده كيان 3tab ليه التأخير يااخوات ويييييييييييين الاوزان ؟؟؟؟؟؟؟؟ الى الااااان موشايفه اوزانكم بالقروب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مو اتفقنا نكون كلنا جادااااااااااات راح تزعلوني منكم بجد ..

فجر العيد احلا ملاك غاده كيان 3tab ليه التأخير يااخوات ويييييييييييين الاوزان ؟؟؟؟؟؟؟؟ ...

حبيبتي ربي يسعدك ..انا من اول المسابقة قلت ان شاء الله معاكم من يومالاتنين <<لاني ماخدة راحة كم يوم بين ريجيمين ..علشان النزول صار بطئ و كمان تعبت ليا 3 شهور ريجيم متواصل ..
من بكرة ان شاء الله رح أداوم معاكم ..وان شاء الله ما يكون في ماااانع !!!

وزني اليوم الصباح 87 .. و رح امشي ع التمر واللبن من بكرة !!هآآ في مااانع ولا عادي !!!!

am gana • 12 سنة

صباح الخير على احلى رشيقات ييومياتي ليوم السبت الفطور 3حبات شابوره مع كوب حليب وجبه خفيفه موزه الغداء ادام خضار مع لحمه سناك 3فراوله العشاء تفاحه ومشيت على السير نصف ساعه وشربت كوبين شاي اخضر بالاضافه للمويه