الفلفل الابيض مع الزنجبيل ممتااااااااااااااز
وهي طريقة لوحدة من الاخوات تعالج الامساك ولها فوايد ثانية
الخلطة معها ماش بس انا اكتفيت بالزنجبيل والفلفل
هذي طريقتي من زمان
والحمدلله اللي هداني لها مرتاحه معها مرررررررره
بس مو بالكميه هذي اخاف انفقع خخخ
على الريق 4 كاسات ماء
وقبل النوم 4
ووسط اليوم 2
والحمدلله اللي هداني لها مرتاحه معها مرررررررره
بس مو بالكميه هذي اخاف انفقع خخخ
على الريق 4 كاسات ماء
وقبل النوم 4
ووسط اليوم 2
الصفحة الأخيرة
ماسمعتو ب تسمم الماء <<< سوو بحث بقوقل وشوفو
يعني معدل شربك للمويه اقل شي 15 كاس الى 24 كاس
تراء هالشي يتعب الكلى ويجيك تسمم الماء بدايته مشاكل في المخ
و امراض في القلب وبعدين وفاه
المعدل المعقول 12 كاس واقل شي 8 كاسات