ابنة القدس
ابنة القدس
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم مين جربت ريجيم الخطة السداسية :27: ولقت نتيجة :angry: انا محتارة كثير :( :( انا مقتنعة فيه ، وحضرت الردة ( النخالة ) بس أنا حابة ابدأ فيه يوم السبت :time: عشان اليوم السابع راحة وبقدر آكل يلي بدي مع اولادي وزوجي لا تبخلو علي بردودكم مع شكري الجزيل :39:
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم...
اختي هلا فيك
انت من وين في فلسطين بعد اذنك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لأني انا احضرت النخالة من المخبز ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
طبعا عشان اساعدك عزيزتي !!!!!!!!
bonitaa
bonitaa
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم مين جربت ريجيم الخطة السداسية :27: ولقت نتيجة :angry: انا محتارة كثير :( :( انا مقتنعة فيه ، وحضرت الردة ( النخالة ) بس أنا حابة ابدأ فيه يوم السبت :time: عشان اليوم السابع راحة وبقدر آكل يلي بدي مع اولادي وزوجي لا تبخلو علي بردودكم مع شكري الجزيل :39:
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم...
انا من غزة
عيــــون الشـــوق
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم مين جربت ريجيم الخطة السداسية :27: ولقت نتيجة :angry: انا محتارة كثير :( :( انا مقتنعة فيه ، وحضرت الردة ( النخالة ) بس أنا حابة ابدأ فيه يوم السبت :time: عشان اليوم السابع راحة وبقدر آكل يلي بدي مع اولادي وزوجي لا تبخلو علي بردودكم مع شكري الجزيل :39:
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم...
انا من اسبوع جربته واستعملت النخاله في ثالث يوم لاني ما حصلتها بسرعه وبصراحه ما كنت بتقيده فيه بالضبط يعني بالعربي كنت غشاشه ونقصت مع اليوم السابع 2 كيلو يعني لو كنت بنت شاطره وما تغش كنت نقصت 3.5
نابلسية في جدة
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم مين جربت ريجيم الخطة السداسية :27: ولقت نتيجة :angry: انا محتارة كثير :( :( انا مقتنعة فيه ، وحضرت الردة ( النخالة ) بس أنا حابة ابدأ فيه يوم السبت :time: عشان اليوم السابع راحة وبقدر آكل يلي بدي مع اولادي وزوجي لا تبخلو علي بردودكم مع شكري الجزيل :39:
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم...
هلا فيكي ابنة القدس ..
و ان شاء الله اذا بديتي فيه خبريني عشان نشجع بعض ..
تحياتي ..
ابنة القدس
ابنة القدس
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم مين جربت ريجيم الخطة السداسية :27: ولقت نتيجة :angry: انا محتارة كثير :( :( انا مقتنعة فيه ، وحضرت الردة ( النخالة ) بس أنا حابة ابدأ فيه يوم السبت :time: عشان اليوم السابع راحة وبقدر آكل يلي بدي مع اولادي وزوجي لا تبخلو علي بردودكم مع شكري الجزيل :39:
:27: :27: :27: مرحبا يا أحلى أخوات في :39: هذا المنتدى بصراحة :) أنا بدي آخذ رايكم...
اخواتي
Bonnita هلا بأهل غزة هاشم الأبرار يا ريتك قريبة كان جبتلك اذا بدك بس بقولو انه في السوبر ماركت قالولي صاحباتي اليوم بالشغل انه موجود جاهز ما بعرف شو اسمه ، اذا شفته بالسوبر ماركت بقللك شو اسمه .

الأخت عيون الشوق ، يا بنت اطهر أرض ، مشكورة على ردك والله انك شجعتيني .

الأخت نابلسية من جدة ابنة جبل النار ، انا سوف أبدأ به يوم السبت وحضرت تقريبا للسبوع الأول أهم شي النخالة الحمدلله صارت عندي ، اذا بدك حضري حالك يوم السبت عشان ننهي الستة أيام ، يوم الخميس ونكون أحرار يوم الجمعة .