السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا ببدأ بهذا الرجيم مرررررررررة عاجبني و أحسه حلو و اقتنعت فيه جداً
فهل هناك من معين معي؟
أو نتابع مع بعض إن شاء الله من يوم السبت سيكون أول يوم ..
miss_yay
•
يابنااات انا في اليوم ال17 ولا نزلت الا 3 كيلو من بديت الريجيم
راح اصبر يومين اذا مافي تغير بالنتايج
راح اتركه واخذ فترة راحه
من جددد تعبت
الله كريم بلييز ادعوولي ابغى انحف 6 كيلو
راح اصبر يومين اذا مافي تغير بالنتايج
راح اتركه واخذ فترة راحه
من جددد تعبت
الله كريم بلييز ادعوولي ابغى انحف 6 كيلو
والله مادرى كيف اشكرك اختى MiSs.Mp3
الله يجزااااااااااااااااك الجنة ويوفقك
مشكوووووووووووووووووووووووورة يالغالية
الله يجزااااااااااااااااك الجنة ويوفقك
مشكوووووووووووووووووووووووورة يالغالية
الصفحة الأخيرة
وبالاخت الفاضله الي نقلته ورتبته بهالشكل الحلو جزاكم الله خير من جد
وموضوع يرفع المعنويات قرءته للاخير واستمتعت جدا وان شاءالله السبت القادم
ابدء فيه بس لين اخلص ريجيمي الي انا فيه
ويستحق الرفع والتثبيت صراحه غريبه انه لم يثبت
واتمنى انو الاخوات يذكرون تجاربهم بهالرجيم كامله من وزن وطول ونسبة
النزول عشان نتشجع ونشوف فعلا فاعليته وانا متابعتكم