لتكمل السعاده :

القلب الصافي مبروك النزول لا لا تغيري الرجيم نصيحه لان مو معنا انه ماينزل وزنك الرجيم ما يعمل لا بالعكس هذا معناه قاعد يشتغل داخل ويط طق الشحوم وبعد كذا خمس ايام الى سته بتشوفي نزول رهيب بالاسبوع الرابع او نص الثالث من دون تعب ولا ارهاق انا كذا كنت كذا اوصل الثالث وقول ليش الوزن مو نازل وكنت اقول ما عليه اواصل واشوف نهايه الرجيم من بدايه الرابع الى يوم 35 الا وضاعفه 5 كيلوا وصار اجمالي نزولي قبل سنتين 15 يعني الاسبوع الااول اربعه الثاني 3 الثالث 3 الرابع والخمس الايام 5 والاجمالي 15 بنات جربوه وهالله هالله بالرياضه لها دور بالتنحيف السريع

القلب الصافي مبروك النزول لا لا تغيري الرجيم نصيحه لان مو معنا انه ماينزل وزنك الرجيم ما يعمل لا...