moka :

حبيباتي صاحبة أمل ودارت الأيام اسعد الله صباحكن اول شي عشان ما انسى التمر بديل القراصيا او التين او الزبيب . دارت الايام تسيبين الرجيم من اول يوم لالالالالالالالالالا والف لالالالالالالالالالالا اسمعي ممكن عندك احتباس مويات او الدورة الله يكرمك جايه او شي فلا تقلقي بس كملي بالله ماحسيتي نفسك امس انسانه ثانيه تحسي جسمك نظيف وبيستفيد بالفيتامينات ولا لا ؟ حسيتي بتعب زي الرجيمات الثانيه ونفسيه زي الزفت ووجهك باهت واصفر ؟ طيب فين المشلكه ممكن عندك الشحوم قليله ماشاء الله عشان كده كيلو الشحم اخف من كيلو اللحمه فالافضل حتى لو نزلتي قليل افضل من انك تنزلي بسرعه وترجعي بسرعه الله يهدي سرك وتكملي معانا امس انا صحيت ازاكر بس طبعا مازاكرت جلست انام واصحى للصبح فما اكلت شي ولا زاكرت هههه لسه الان صحيت مع الاولاد الله يعين اليوم واخلص مزاكره اليوم اكلت برتقاله ههه حتكرهوني كاني مو معاكم صح ههههه لا بس احس انه كل شيء ينفع اهم شي مانخلط الفئات ونشتغل على الانزيم الي بيهضم الفاكهه بعدين باخد ان شاءالله تمر وقهوه وبعدين راح ممكن زبيب وفشار في الليل ان شاءالله حبيت الفشار بيملى المعده ومايحتاج وقفه وطبخ خخخخخخ لانه بيحسسني اني باتسلى كاني مو في رجيم نشوفكم الليله سلام عليكم

حبيباتي صاحبة أمل ودارت الأيام اسعد الله صباحكن اول شي عشان ما انسى التمر بديل القراصيا او التين...