( شمس الجنوب )
( شمس الجنوب )
ماشاء الله
سيمو111
سيمو111
يعطيك العافية
لمـآر
لمـآر
ماشاءلله حلو مرررررررة
لمـآر
لمـآر
بس بسالك مثلا البطاطس و البادينجان كيف تعمليها

البطاطا مو لازم زيت شوي على الاقل ؟؟

قوليلنا مثال
diet
diet
شكرًا بنات مافي دوخة ولا تعب بالنسبي للبقوليات فيكم تاكلو معلبات حمص وفول وكمان عدس من دون خبز وبالنسبي البطاطا والبادنجان فيكم تعملوها بالفرن وبعدين اتضيفو زيت الزيتون