أم حمدان111
•
أب
انا عند مارضعت بنتي الاولى نقص وزني بعد 6شهور وكنت اكل بدون تخفيف
ببنتي الثانية الحين لي 8شهور والدة مع تخفيف في لاكل ومشي نزل شي بسيط
الله يعين بسسسسسسسسس
ببنتي الثانية الحين لي 8شهور والدة مع تخفيف في لاكل ومشي نزل شي بسيط
الله يعين بسسسسسسسسس
هموسه _
•
انا واعوذ بالله من كلمة انا بالنسبه لي الرضاعه ابد مانحفتني بالعكس وزني الي زاد مع الحمل ابد مو راضي ينزل
الله يعين
الله يعين
الرضاعه على حسب الجسم وحسب مقدرتك اذا بتقدري تقاومي الجوع بتنزلي وزن طيب او اذا بعد كل رضاعه اكلتي فأكيد بيزيد وزنك فالأفضل تتحملي الجوع وتكثري من السوائل عشان بيزيد ادرار صدرك ومابتحسي كمان بالجوع الرضاعه احلا مافيها انه بتشيل لك زوائد الحوض الي بيسببها الحمل يعني بتمحي الجنوب لك محي 6 شهور وبيترجعي زي ماكنتي بدون عرض من اسفلالرضاعه على حسب الجسم وحسب مقدرتك اذا بتقدري تقاومي الجوع بتنزلي وزن طيب او اذا بعد كل رضاعه...
اتووووقع ايه لانه بنت خالي كانت ترضع وووضعفت كثير تبارك الله
jo0ojo
•
الرضاعه زيها زي اي رياضه..رضاعه+اكل صحي=جسم انحف , رضاعه+اكل زايد=سمنه الا في حالة ان عودها نحيف ومافي امل تسمن
ومعظم الحريم اللي يسمنون بعد الولاده مشكلتهم انهم ياكلون اكلات مليانه دهون واعشاب وخرابيط بحجة انها والده ولازم تقوي جسمها
صديقة اختي لما ولدت اكتأبت لانه طلع لها جنوب وسمنت وعرضت شوي رغم انها كانت تتميز بجسم جميل قبل الولاده ماشاء الله
بعدين امي قالت لها ولايهمك اذا تبين ترجعين نفس جسمك اول رضعي ولدك كل يوم
وفعلا صارت ترضعه ونادرا ماتشربه حليب صناعي وماشاء الله لاقوة الا بالله نحفت ورجع وزنها القديم
طبعا بجانب الرضاعه صارت تاكل اكل صحي ..عصاير..حليب..خضار وماقربت من شي اسمه رز او مقالي او اي خرابيط
وكانت تاخذ ولدها في عربه وتتمشى في الحاره 3 او 4 مرات اسبوعيا والحين فطمت ولدها ومازالت مستمره على نفس استايل حياتها الصحي
ومعظم الحريم اللي يسمنون بعد الولاده مشكلتهم انهم ياكلون اكلات مليانه دهون واعشاب وخرابيط بحجة انها والده ولازم تقوي جسمها
صديقة اختي لما ولدت اكتأبت لانه طلع لها جنوب وسمنت وعرضت شوي رغم انها كانت تتميز بجسم جميل قبل الولاده ماشاء الله
بعدين امي قالت لها ولايهمك اذا تبين ترجعين نفس جسمك اول رضعي ولدك كل يوم
وفعلا صارت ترضعه ونادرا ماتشربه حليب صناعي وماشاء الله لاقوة الا بالله نحفت ورجع وزنها القديم
طبعا بجانب الرضاعه صارت تاكل اكل صحي ..عصاير..حليب..خضار وماقربت من شي اسمه رز او مقالي او اي خرابيط
وكانت تاخذ ولدها في عربه وتتمشى في الحاره 3 او 4 مرات اسبوعيا والحين فطمت ولدها ومازالت مستمره على نفس استايل حياتها الصحي
الصفحة الأخيرة