:) شمس الحنين حياج معنا في البرنامج :icon28: ... وايد حلو وصحي 100% الله يوفق الجميع ... ويعطي الاخت الغمامه الخير والبركه على هالرجيم الاكثر من رائع وراح تحصلني البرنامج كامل ومكمل في صفحات هالموضوع من الصفحه الاولى لين الاخيره ... واتمنى الغمامه تحط لج الرابط الازم اذا ما عرفتيني وينه وحياج من جديد :27:

يوووووووووووووووووه كنت متحمسه بقوة للريجيم
مسكينه ماما حلم حياتها اني اهتم بنفسي و انحف و استمر على ريجيم

المهم
نرجع لموضوعنا

بصراحه قريت اول صفحه
بس لمن شفت عدد الصفحات 90 جاني احبااااااااااااااااااط

وش يقريني هالصفحات كلها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ابغى امشي معكم بالريجيم بس لازم اقرى كل الصفحاات؟؟

و مرررررررررة مشكورة ياصاحبة الموضوع ربي يوفقكك ياااارب و يجزاكي خير و يديكي على قد نيتك

thankxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 1

تصدقون لسه باقي لي 10 كيلو
ماادري غمامه تتوقعين اقدر انزلها في ال10 ايام الباقيه والا لازم ارجع اعيد؟؟؟بعد مااخلص طبعا :39:

السلام عليكم يا احلى بنات
تقرير ام عبوووود

انا ماشيه والحمد لله ...اليوم اكلت لى كم حبه ورق عنب ههههههههه غصب عنى
انا مسويته وريحته ذبحتنى ههههههههههههههههههههههههههه
اليوم انا باليوم السادس << اصلن انا باديه من زمان بس كل ماخربطت شوى رجعت
امس خلصت العنب اللى فى هيوستن كله هههههههه وبأخر الليل حسيت بجوع واكلت لى قطعه دجاجه صغيره
واليوم ممشيتها فراوله << بعد ماحليت بورق العنب
ادرى بتهاوشونى ههههههههههههههههه
بس الحمد الله احس شهيتى احسن من قبل .. صايره اضغط على نفسى واتلذذ باكل الفاكهه
والحمد الله
نزلت 2 كيلو بس
تتوقعون عادى
انا اسوى رياضه .. وكنت امشى بس هالايام مانعين المشى بالسكن بسبب انتشار الحراميه بعد اعصار كاترينا
الله يستر