هلا حبيباتي انا اليوم مااخذت مشمش لانه ابو الشباب تاخر عليه واكلت بدل عنه التمر بس اربع حبات وباخذ المانجا بدل البابايا مثلك بتوله ايه خذي راحتك يازين الدلع كركر هذا دلع الرجيم يالله خليني اكركر الدهون على القليله يالله الله يعينا على رجيم اليوم وخصوص اني مااحب الاناناس بس بكره نعوض بالحبحبه وين البنات عسى مااختفو مع الرجيم وخلونا
نات
•
هلا حبيباتي انا اليوم مااخذت مشمش لانه ابو الشباب تاخر عليه واكلت بدل عنه التمر بس اربع حبات وباخذ المانجا بدل البابايا مثلك بتوله ايه خذي راحتك يازين الدلع كركر هذا دلع الرجيم يالله خليني اكركر الدهون على القليله يالله الله يعينا على رجيم اليوم وخصوص اني مااحب الاناناس بس بكره نعوض بالحبحبه وين البنات عسى مااختفو مع الرجيم وخلوناهلا حبيباتي انا اليوم مااخذت مشمش لانه ابو الشباب تاخر عليه واكلت بدل عنه التمر بس اربع حبات...
كيف الحال جميعا
انا باليوم ال 14 اكلت الصباح اناناس وعلى الغدا كيوي واحس بلسعه شديده بلساني :09: ايش المشكله ؟ واليوم العشا مفتوح بوعي :22: راح اكل سمك عقبالكم
وانشالله بكره راح اوزن وانشالله يكون نازل :7_2_103v:
وجوري اذا خربطتي مره ثانيه عقابك عندي :(
وبالتوفيق لجميع الرشيقات
انا باليوم ال 14 اكلت الصباح اناناس وعلى الغدا كيوي واحس بلسعه شديده بلساني :09: ايش المشكله ؟ واليوم العشا مفتوح بوعي :22: راح اكل سمك عقبالكم
وانشالله بكره راح اوزن وانشالله يكون نازل :7_2_103v:
وجوري اذا خربطتي مره ثانيه عقابك عندي :(
وبالتوفيق لجميع الرشيقات
نات
•
نات :
كيف الحال جميعا انا باليوم ال 14 اكلت الصباح اناناس وعلى الغدا كيوي واحس بلسعه شديده بلساني :09: ايش المشكله ؟ واليوم العشا مفتوح بوعي :22: راح اكل سمك عقبالكم وانشالله بكره راح اوزن وانشالله يكون نازل :7_2_103v: وجوري اذا خربطتي مره ثانيه عقابك عندي :( وبالتوفيق لجميع الرشيقاتكيف الحال جميعا انا باليوم ال 14 اكلت الصباح اناناس وعلى الغدا كيوي واحس بلسعه شديده بلساني...
اكلت على العشا سمك وكأني ما شايفه اكل :( واللحين بطني تعورني:10_8_10:
وش لووووووووووووووونكم وش علوووووووووووو مكم بكرة لى يوم سابع من الرجيم وخلصة ايام العقا ب والحمدللة ولا راح اعودها مرتن ثانية بكرة فطورى انا ناس وغداى وعشاى سلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللطة اللة يعين:09: :35: :icon32: :(
الصفحة الأخيرة
ويللي بحب يستفيد انا عاملة نظام كمان..بشرب الصبح كباية ماي دافية وبعدين كباية ماي دافية مع ملعقتين نخالة وبعد شي ساعة باخد خميرة وبنطر نص ساعة باخد فطوري وعالساعة 12 والساعة 5 شاي اخضر
والخميرة باخدها 3 مرات بالنهار...وبمشي بس مش على طول بعض الأوقات..انا قرأت الموقع كامل واي حدن عنده استفسار انا جاهزة للحلوين متلنا بس :eek: