راجية خالقها :

حبيبتي الغمامه جزاك الله كل خير اتعبتك بكثر الا سئله اين اجد القراصيا وماهي مكونات السلطه الخظراء لالالالالالالالالالالاتقولين مكوناتها العاديه لاني ماعرف ايش هي ارجو ان تذكرينها وووووووووتذكرين ماالمقصود بالاعشاب اللي توضع عاى البطاطا واللحوم

حبيبتي الغمامه جزاك الله كل خير اتعبتك بكثر الا سئله اين اجد القراصيا وماهي مكونات السلطه...

الغمامة :

أختي الفراغ القاتل: الريجيم بروحه ما يسوي شي والرياضة بروحها بعد ما تسوي شي.. يعني مثل ما خلينا نفسنا على راحتها فترة طويلة مما أدى إلى السمن لازم نستحمل الفترة الزمنية الطويلة اللازمة للنحف وشد الجسم.. هذا الريجيم ميزته أنه يغذي الجسم ومريح وما تحسين فيه بدوخة وصداع وممكن تاخذين معاه فيتامينات لو حابة .. وإن شاء الله بعد مرور الشهر ونزول على الأقل 10 كيلو تقدرين تقررين تبغين تعيدينه وللا تغيرين ... بس أشوفه إن شاء الله بداية زينه لك

أختي الفراغ القاتل: الريجيم بروحه ما يسوي شي والرياضة بروحها بعد ما تسوي شي.. يعني مثل ما خلينا...