يعطيك العافيه

صباح الرشاقه يابنات انا سعيده اني اقرا ان في بنات يبون يبدون بالرجيم لاتخافون انا معاكم للاخير my alon ماقلتي لنا كم كان وزنك وكم طولك وتجربتك مع الرجيم
القطوه ميمي لاتقولين بعد العيد خلي اراتك قويه وقولي الحين ابدي الرجيم ولازم تقرين الرجيم كله وتعرفين كل شيء فيه لأن الأخت غمامه في اشياء من خلال ردها على البنات راح تفهمين اشياء كانت مو كاتبتها توكلي على الله وبدي وتحياااااااتي يارشيقات

حبيبتي انا طولي 155 والوزن بالبدايه 81والان انا بالاسبوع الثالث واليوم بدايه ايام العقاب لاني خبصت ونزلت الان 73 و900جرام بصراحه روووووووووووووووووعه والطاقه عاليه ومافي ارهاق او تساقط شعر والنفسيه عال العال وراح اكمل باذن الله لحد مااوصل هدفي وهدفي الاول من الريجيم اكسب صحتي وثانيا لاني ناويه احمل باذن الله وماابي الحمل من بدايته ونا وزني كبير

my lonالف مبروووووووووك ع النزول ويارب يتمم لك ع خير وتحملين ان شاءالله وتحافظين على وزنك في الحمل استمري انا كان وزني نفس وزنك والحين الحمدلله وزني نزل وعدت الرجيم مره ثانيه لأن ابي وزني يكون 68 وان شاء الله نوصل للأخر ويكون وزننا مثالي

يعطيك العافيه