رفقاء دربي .... السلام .. رجعت لكم مرة ثانية.... انا كنت في الاسبوع الثاني ونزلت تقريبا 4,5 ك يعني من,.4 .98إلى 94 بس مضطرة اوقفه لإني تعبت .... والبيبي تعب وصار مايشبع فانا توني والدة والحليب شكله صار مع الرجيم ماله فايدة ..... فشفت إن ولدي في هالفترة أهم واح اخفف بطريقة صحية ولاحقة على الضعف واللي عندها نظام غذائي للمرضع تفيدني .... وتمنياتي لرفقاء دربي في هالرجيم الاستمرار والتوفيق لانه جد رجيم واااايد حلو وراح اطبقه بعد مايكبر ولدي ان شاء الله .

هلا والله بالحبايب ابشركم ان جنوبي خفت واللي فهمت انه من قلة الماء لكن حبيت اسألكم اشوف بعض الحبايب يقولون خربنا الريجيم هل يكملونه ولا يبدأون من اول وشاكرة لكم اهتمامكم

حبيبتي أم الشهد :بدأ معي النزول من أول يوم /ونزلت طول فترة الريجيم 9 كيلو (حلوييييييييييين جدا جدا لأني ما أسوي رياضة أبدا لأني سمعت أنه الرياضة خطر على اللي وزنه فوق المية مع الأسف لكن إن شاء الله حأعيده قبل رمضان ومرة ثالثة في رمضان ورابعة بعد العيد إن شاء الله )
حبيبتيم1398 :اللي يخرب الريجيم يعيده من البداااااااااااية

السلام عليكم

بصراحه يابنات ما أنصحكم بالرجيم الكيميائي انا بنفسي جربته وبالأخير وش صار رحت للمستشفى حسيت جسمي كله يرجف وجسمي بارد ومن بره وساخن من جوا واتصبب عرق وخلامله وموقادره اتنفس قلت يمكن عشاني بس ما اكلت الا بيض عشان كذا جوعانه وحصل معي كذا ورحت اكجل اكل طبيعي بس مافيه فايده ولما رحت للدكتور وقلت له اني اتبعت الرجيم الكيميائي قالي معناها انتي السكر عندك انخفض بسبب الرجيم اللي سويتيه فكان لازم تاخذي حاجه حلوه فيها سكر عشان يرجع السكر طبيعي ومن بعدها ماقد جربته مع اني استخدمت مره رجيم يقولون انه كيميائي بس كان غير اللي انتو كاتبينه وفعلا ينزل الوزن بس للأسف بسرعه يرجع الوزن زي ماكان وبسسسس حبيت انبهكم وتحيتي للجميع

يا بنات..أنا حبيت أعرف إذا في اليوم اللي فيه سمك او جمبري او تونه في الأسبوع الثالث هل ممكن نأكلهم كلهم يعني الغداء تونه و العشاء جمبري؟ولا لأ؟
أنا سألتك دا السؤال من قبل بس نسيت الجواب
شكرا:)