night star
•
حبيبتي alondra : ايش اللي تعبك في هذا الدايت ؟؟؟؟ وياريت تنزلي لنا الريجيم الجديد اللي عندك باسمك عشان نستفيد (احنا طماعين )
alondra
•
الكيكة :
funai ايي حبيبتي ممكن البقوليات الخضراء المجمده و ممنوع البقوليات الجافه رمروم .. ممكن تنوعين بيوم الاسماك و تاكلين كل الانواع ( ربيان سمك تونه) موفقين يا بنات .. و بصراحه يا بختها اللي تقدر تسوي هالريجيم للاخر لانها ربحانه و النتيجه مرضيه و زياااادهfunai ايي حبيبتي ممكن البقوليات الخضراء المجمده و ممنوع البقوليات الجافه رمروم .. ممكن...
صراحة اختي نايت ستار انا من هاد الدايت ما تعبت لا الان ولا سابقا
لما عملته قبل سنوات بس سبب تساقط شعري :icon33: و ارتفاع كبير في الكوليسترول
بس ما تعبت منه ولما وقفته ما زاد وزني
زاد وزني فقط من ثلاث سنوات لما وقفت الدايت تبع الاخصائية اللي نزلني ال 35 كيلو
زاد 50 كيلو :16:
وهاد اللي تعبني ..نفسيا طبعا
انه بعد كل التعب يزيد بنسبة مهولة
وعشان هيك لما قرأت انه الاخوات رجع زاد وزنهم اكتر بعد هاد الدايت الكيميائي خفت وقلت بلاش ...ما بدي ارجع اعيد هالتجربة مرة تانية لانها متعبة جدا
وريجيم الدكتور ان شاء الله بكرة بعطيكم اياه لانه ريجيم ممتاز
عندي منه ورقتين لشهرين
زوج صديقتي نزل معاه حوالي 40 كيلو في خمس اشهر او اقل وبدون ان يعلق وزنه ولا يوم..والحمد لله ما تعب ولما عمل التحليل للدم لقي كل شيء سليم
بكرة بنزله ان شاء الله :39:
لما عملته قبل سنوات بس سبب تساقط شعري :icon33: و ارتفاع كبير في الكوليسترول
بس ما تعبت منه ولما وقفته ما زاد وزني
زاد وزني فقط من ثلاث سنوات لما وقفت الدايت تبع الاخصائية اللي نزلني ال 35 كيلو
زاد 50 كيلو :16:
وهاد اللي تعبني ..نفسيا طبعا
انه بعد كل التعب يزيد بنسبة مهولة
وعشان هيك لما قرأت انه الاخوات رجع زاد وزنهم اكتر بعد هاد الدايت الكيميائي خفت وقلت بلاش ...ما بدي ارجع اعيد هالتجربة مرة تانية لانها متعبة جدا
وريجيم الدكتور ان شاء الله بكرة بعطيكم اياه لانه ريجيم ممتاز
عندي منه ورقتين لشهرين
زوج صديقتي نزل معاه حوالي 40 كيلو في خمس اشهر او اقل وبدون ان يعلق وزنه ولا يوم..والحمد لله ما تعب ولما عمل التحليل للدم لقي كل شيء سليم
بكرة بنزله ان شاء الله :39:
تسلمي حبيبتي alondra ومشكورة مقدما وسلامتك من هالتجربة المرة والله شي يخوف يارب ما يصير لامعاكي ولامعايا
الكيكة
•
صباح الخير
و امل جديد
و بديت اليوم الريجيم الكيميائي
و بقول لكم اخباري اول باول
ودي انزل 10 كيلوات قبل رمضان
قولوا يااااااااااااااااااااااااااااااا ررررررررررررررب
و امل جديد
و بديت اليوم الريجيم الكيميائي
و بقول لكم اخباري اول باول
ودي انزل 10 كيلوات قبل رمضان
قولوا يااااااااااااااااااااااااااااااا ررررررررررررررب
الصفحة الأخيرة