بنات منو عندها كتاب اسامة حمدي لانه كنه فيه الرجيم الكيميائي للمرضعات صح؟؟؟
اللي عندها بلييييز تكتبه ولها جزييل الشكر :)

اليوووووووووووووم اول يوم لي (السبت)
ادعولي بالصمووووووووووووووووووووود والعزيمه:(

انا اليوم بديت ويا ملاك الكتاب عندي بس مافي للمرضع رجيم فية

صباح الخير والخيرات بنات الساعة كم تقعدون من النوم انا اقعد الساعة 6 صباحا وادخل النت وبعدين افطر والعب رياضة مشي 40 دقيقة واليوم بفطر بيض مخلوط مع عصير برتقالة
ولتمنى لي ولكم الصمود
تحياتي

بالتوفيق يا عاشقة الحلم وين باقي البنات انا اليوم اكلت بيض مخلوط مع برتقالة والغدا دجاج مشوي مع طماط مشوي وسلامتكم :D