ياااااااااااااااااااسلالالالالالالالالالالالالالالالام


انا بديت من يوم الخميس وان شاءالله اوصل ل 70كيلو ماني طماااااااااااااااعه
مع ان حلمي اوصل 66بس مافي اممممممممممممممممممممممل

السلام عليكم بنات
انا بديت اليوم بسم الله الرحمن الرحيم والله يعيني على الرجيم
ولما ركبت الميزان لقيت نفسي زايده1 ك عن الاسبوع اللي راح و الوزن الثقيل جدا
يااله يابنات
بالتوفيق

سلام بنات مو يقولون انه المرمريه تسوى ضعف مبياض

لانى قريت رد تقول تشرب مرمريه

هلا والله بالكيكة ظهرت واعطيتنا الحماس الله يوفقك ونوصل معاك للوزن المطلوب
أنا بدأت الأربعاء واخترب الجمعة لكن بإذن الله أنا معاكم من اليوم السبت والله يوفق الجميع

السلام عليكم

انا معكم من اليوم