ليش محد يرد علي ؟؟؟

مشششششششكككككورة

خواتي وينكم ؟؟؟؟؟؟
سويت الرجيم اسبوعين وما نزلت غيررررررررررررررررر




































كيلوا واحد بس انصدمت









مع اني من بديت البرنامج اشتركت في النادي علشان انزل
والحين شو اسوي شو تشورون علية


والله يوفقكم يارب

هاي بنات....
انا وزني 55كيلو وطولي 163 وانا في اليوم االاول من الاسبوع الثاني ادعوا لي اوصل 50


باي

مرحبا خواتي .. أخيرا قررت أتبع ريجيم ( أسامه حمدي ) وهذي اول مره أتبع فيها ريجيم وأتقيد بجدول معين ، والله يعيني أنا وباقي الخوات ..

أول مشتركه معانا الاخت srgoo3a .. حيـــــــــّــــــوها معانا :icon28: ..
( أسوي لج إيحاء كأنج في برنامج خخخخ :hahaha: )

وفي انتظار مشتركات جدد ..

الله ينصرنا على هالكتل ، والله يرأف بعظامنا الي تشيل هالشحوم :09:

تحيــــــــــــــــــــــــــــــ حنين قطر ـــــــــــــــــــاتي :26: :26: :26: