الريجيم الكيميائي (تجمع جديد)

مرام200 • 20 سنة

أمورة2003 :

مراحب ياحلوييييييييييين انا ودي اشارك معكم في النظام وبادية فيه اليوم انشاء الله بس ودي منكم تراقبوني لأني عروووس ونفسي انحف .... وزني فوق الميه وودي اضعف 40 كيلوا على الاقل فهل ممكن ذلك خلال شهرين .... اذا طبقته تمام ارجوكم فيدوني

مراحب ياحلوييييييييييين انا ودي اشارك معكم في النظام وبادية فيه اليوم انشاء الله بس ودي منكم...

الف مرحبا فيك معانا
وان شاء الله تنزلين لانه الاوزان الكبيره تنزل بسرعة
لكن لازم تصبرين على الريجيم وماتخربينه خصوصا انك عروس ولابد انك تطلعين مظهر جديد
شدي الهمه وابدي من بكره واحنا راح انتابعك
الله يوفقكويتحقق حلمك

marya313 • 20 سنة

يعني انا بقدر انزل 10 كيلو في 4 اسابيع
ردو الي اوزانهم قليله وعمل رجيم كم نحفت في الاسبوع
الله يخليكم ردو بسرعه
اختي ah ya donia شكرا لكي على الجواب

marya313 • 20 سنة

انا انظم اليكم
وزني 66 وطولي 162
وانشاالله انزل 10 كيلو واصير 56
ادعولي وزني ثابت
والارادة 000000.....................
تعبت تعبت تعبت :icon33: :icon33: :icon33:
جسمي حلو
بس حابه يكون احلى :D
ييييييييييييييييييييياربي ساعدني :(
ارفعوا شوي معنوياتي :16:
هدا اول يوم لي :icon28:
ربنا يستر

ام افدار • 20 سنة

اهلين بنات كيفكم اليوم
مبروك للي نزلت اوزانهم
واهلا وسهلا باللي انضمو جديد بس اهم شي الاستمرار والله يوفقكم

وكيف البنات اللي خبصو ورجعو مره ثانيه ان شاء الله مستمرين

اما باتلنسبه لي انا مستمره وخبصت البارح شوي لاني كنت معزومه بس الحمد لله لما ركبت الميزان اليوم لقيت نفسي نازله 2ك ونص يعني المجموع 7,5ك في اسبوعين بالنسبه لي انجاز واليوم اخر يوم في الاسبوع الثاني والله يعين على الاسبوع الثالث
وبالتوفيق للجميع

اسوووووووووومه • 20 سنة

معاكم يوم السبت ان شاءالله لاتنحفون لين اجي