اليوم الثاني من الأسبوع الأول
ولغاية اليوم نقص وزني 4كيلو ونص :)
بشروني عنكم يابنات في احد بيعمل رجيم الكميائي وإيش النتائج ؟
بأنتظاركم ..
السلام عليكم كيفكم يابنات انا عضوووة جديدة بس اتابعكم من سنين وشفت الحماس والتشجيع الي بينكم قلت لازم اشارك وها انا الان اكتب بعالم حواء مين قدي:42: اول مشاركه طبعا ان ودي احد يبدء معي الريجيم الكيميائي من بكرررة باذن الله ونمسكه 4 اسابيع كامله ودي بأحد يشجعني جو البيت مايساعد كلهم ياكلوا ويقولولي انتي مستحيل تبدين ريجيم ابثبتلهم العكس اني اقدر بس ابي وحدة على الأقل اتشجع انا وهي ونسوي الكيميائي وتكون قريبه من وزني وزني 85:35: :44: انتظركم بليز وهذا رابط الريجيم - - الريجيم الكيميائي (تجمع جديد) (http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=318163)السلام عليكم كيفكم يابنات انا عضوووة جديدة بس اتابعكم من سنين وشفت الحماس والتشجيع الي بينكم...
هلا بنات كيفكم يلا خلونا نشد حيلنا مع ان امس والله ماقدرت انام من ضيقه الصدر كأن احد كابت على صدري وفيني ضيق ماادري هو من الريجيم ولا ايه بس بكمل باذن الله
والله انا شفت على هالريجيم نتايج مذهله من ناس اعرفهم والله وحده ماشاء الله صارت رشيقه بشهر منه ووحدة ثانيه شوي وتختفي وهم مو سمنتهم بسيطه يعني سمنه حول الثمانين او التسعين
انا يابنات جنني السهر انتوا الان قولولي تناموا بدري ولا متأخر امس تعشيت 8 العشا وماجات 11 الا وانا ميته جووووووع:09: بعدين مانمت الا الساعه 4 الفجر ودي ابرمج نفسي وانام بدري واصحى بدري مو عارفه شلون ولو لو استمريت كذا حاسه اني بخرب اوب الريجيم وخصوصا اهلي وانواع الأغرائات والأكل لجاهز والله شي لايحتمل
حتى الرياضه اكرهها لو صحيت متأخر عكس لمن اصحى الصبح 8 او7 امشي عالسير بعدين اقعد ساعتين وافطر بعدين اتغدى الغدا بوقته مايجي 9 المسا والا ادور الفراش من التعب
مع كل هذه المعاناة لازم نصبر ونستحمل مافي شي يجي بالساهل صح ولا انا غلطانه
يلا ياكثر هذرتي سلام
والله انا شفت على هالريجيم نتايج مذهله من ناس اعرفهم والله وحده ماشاء الله صارت رشيقه بشهر منه ووحدة ثانيه شوي وتختفي وهم مو سمنتهم بسيطه يعني سمنه حول الثمانين او التسعين
انا يابنات جنني السهر انتوا الان قولولي تناموا بدري ولا متأخر امس تعشيت 8 العشا وماجات 11 الا وانا ميته جووووووع:09: بعدين مانمت الا الساعه 4 الفجر ودي ابرمج نفسي وانام بدري واصحى بدري مو عارفه شلون ولو لو استمريت كذا حاسه اني بخرب اوب الريجيم وخصوصا اهلي وانواع الأغرائات والأكل لجاهز والله شي لايحتمل
حتى الرياضه اكرهها لو صحيت متأخر عكس لمن اصحى الصبح 8 او7 امشي عالسير بعدين اقعد ساعتين وافطر بعدين اتغدى الغدا بوقته مايجي 9 المسا والا ادور الفراش من التعب
مع كل هذه المعاناة لازم نصبر ونستحمل مافي شي يجي بالساهل صح ولا انا غلطانه
يلا ياكثر هذرتي سلام
متغيرة
•
السلام عليكم كيفكم يابنات انا عضوووة جديدة بس اتابعكم من سنين وشفت الحماس والتشجيع الي بينكم قلت لازم اشارك وها انا الان اكتب بعالم حواء مين قدي:42: اول مشاركه طبعا ان ودي احد يبدء معي الريجيم الكيميائي من بكرررة باذن الله ونمسكه 4 اسابيع كامله ودي بأحد يشجعني جو البيت مايساعد كلهم ياكلوا ويقولولي انتي مستحيل تبدين ريجيم ابثبتلهم العكس اني اقدر بس ابي وحدة على الأقل اتشجع انا وهي ونسوي الكيميائي وتكون قريبه من وزني وزني 85:35: :44: انتظركم بليز وهذا رابط الريجيم - - الريجيم الكيميائي (تجمع جديد) (http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=318163)السلام عليكم كيفكم يابنات انا عضوووة جديدة بس اتابعكم من سنين وشفت الحماس والتشجيع الي بينكم...
أنا راح أبدأ بإذن واحد أحد بكرة و أوعدكم ما أخبص مهما صار و أحاول أكتب لكم تقارير يومية
أنا كتبت شوية أسئلة في موضوع منفصل قبل ما أشوف موضوعكم بس ما عرفت أنقلها فلو ممكن تردو علي هنا أو هناك ماعندي مانع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=806245
أنا كتبت شوية أسئلة في موضوع منفصل قبل ما أشوف موضوعكم بس ما عرفت أنقلها فلو ممكن تردو علي هنا أو هناك ماعندي مانع http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=806245
الصفحة الأخيرة
بس يشذى الورد الشاي الى تقولين عنه مايأثر على الرجيم ونتي عارفه أنه مايصلح تزيدين عليه شيء (انتى مجربتة مع الكميائي )