الريجيم الكيميائي (تجمع جديد)

fofo2004 • 20 سنة

انا اليوم الثالث من الاسبوع الثاني وكان عندي خضار مسلوقة على العشا وسويت محشي كرمب تاكلو صوابعكم وراه بس طبعا بلخضار وادعولي استمر ممكن اخت كيكة تعلمينا الاسبوع الثاني قدايش النزول تقريبا والثالث والرابع وتسلميننننننننننن انتي الي شجعتيني اعمل دايت

ام سمر ولولو • 20 سنة

اليوم كان عندي عزيمة وخبصت الدنيا كلهاااا :(

بكرة ان شاء الله اببدأ من جديد :)

ام سيمو • 20 سنة

اختي الكيكه اليوم هو السابع وبكره ببداءالاسبوع الثاني اذاقلتيلي الي سويته صح
وهوانوعلي العشاء عندى خضارمسلوقه وماعندي بروكلي لانى احبه فاايش سويت
اكلت جزرمن غيرسلق يعني تقريبا7 تقولين ماشاءالله ارنب شسوي ماشتهيت اسلق
صح الي سويته ولا اعيد وتسلمين يااحلي كيكه

الزهراء100 • 20 سنة

CryEyes :

مرحبا اقول جبن ابيض يعني اي نوع من انواع الجبن ابي توضيح

مرحبا اقول جبن ابيض يعني اي نوع من انواع الجبن ابي توضيح

وينك ياالكيكه عسى المانع يكون خير ولااحد ينوب عنها برد

الكيكة • 20 سنة

السلااااااام عليكممممممممم

سامحوني عالتاخير

اختي الزهراء .. ممنوع الحليب نهائيا و ممكن استخدام المحلي الصناعي مع اي شاي اعشاب مثل الكركديه

ام سيمو ممكن تاكلين الجزر في وجبه الخضار .. يعني ماشيه صح و كملي بالتوفيق

فوفو مبروك و انشالله تكملين للاخر و توصلين للوزن اللي في بالج .. النزول يعتمد على نوع جسمج .. انا كنت انزل اكثر شي بالاسبوع الثالث

ام افدار الله يبارك فيج و اعبالج