شوية دلال فديتك انا اول مره اسوي رجيم الكيميائي وسويت قبل كذا رجيم التمر وللبن ونزلت 5 كيلو وبعدين وقف وزني والان بالكيميائي من الجمعه اللي فاتت يعني اليوم لي 3 ايام ونزلت بس كيلو حلو ولا ممكن يكون فيه خطا ومتى النزول يبين فيه قوه

سنايدية..
حبيبتي كونك نزلت كيلو في ثلاثة ايام روعة والله..
احنا كنا نسوي والى اليوم الرابع ما يكون فيه نزول..
يبين النزول اخر الاسبوع..
فديتك لا توزني كل يوم ..راح تتعبي...اوزني كل سبت الصباح على الريق...
كذا تتحمسي اكثر..
وميزة الكيميائي انو يبين النزول اكثر في الشكل...
اقصد تكوني نازلة 3 كيلو ويبان نازلة 7 كيلو بالشكل...
استمري وعليك بالموية انتبهي الماء ثم الماء ثم الماء...
لاتقولي ما حذرناك...


تحياااتي

:angry: :( :icon33:

:angry: :icon33: :(


ابله شوية دلال لا:angry2:


انشاء الله احاول مرة ثانية

راح اتابعكم

كيف الحال قروب عساكم بخير انا بخير والحمد لله
انا معاكم والحمد لله مافي تخريب يذكر والله يعين على هل المذاكرة ابلة دلال بس حبيت اسأل
هل مسموح الحليب قلييل الدسم

بنات انتو الحين بأي يوم .. أنا اليوم ثاني يوم لي بالرجيم لأني بدأت امس السبت ..

في أحد بدأ معي ؟؟

وزني 70
طولي 147 سم ..