السلام عليكم انا معاكم على طول و الرجيم تمام التمام الله يعينا بس عندي مشكله في الكيبورد حق الكمبيوتر العادي وماصدقت يجي المحمول والحمدلله

انا زعلانه محد سال عني:( :16: :44:
على العموم انا رحت المستشفى مره تانيه واخدت ابرتيين من لوزي مو من الريجيم
ابغ اسالكم انا متحطمه على الاخر لاني خبصت الريجيم لاني كنت طريحة الفراش وماما اكلتني بالقوه:icon33: :D :06: :08:
المهم الحمد لله انا الان اقدر اقاوم كيف ابدا من بكره الريجيم حق ثالث يوم ؟او من جديد؟او في مجموعه جديده حتبدا ؟بليز لازم اعرف عشان ابدا صح
سبحان الله انت تريد وانا اريد والله يفعل مايريد
عشان كدا الواحد لازم يقول ان شاء الله

هلا اختي ابغ اوصل55كيلو سلامتك لاباس عليك طهور ان شاء الله وبكره عيدي من اول والله معك

ranroon:
ممتاز عزيزتي .استمري بس مو تحسي 5 كيلو تعملي عليها كيميائي كثيييير..
في كذا ريجيم اسهل من الكيميائي وتخلصك من 5 كيلو...
عموما حياك الله..



فتون:الحمدلله .طمنتيني عليك ؟.كنت خايفة تكوني خبصتي..


سنايدية:
الله معاك .وانشاء الله توصلي ل 65 بالعافية..


mooga2007:
حياك الله معانا..يعني انت بادية مثلنا يوم السبت...راح اسجل وزنك معنا 91 كيلو..


lavender:
اذا كان الحليب خالي الدسم مو مممنوع..الرياضة عزيزتي بتسهل نزول الوزن.. حاولي تبدئي فيها..


سوسة هاها:
وينك والله افتكرتك طلعت من المجموعه..
بس قولي كم كان وزنك اول ما بدأت بالريجيم..حبيبتي الشطة والمخلل مش ممنوعة بس الملح اللي فيها يحبس الماء بالجسم فلا تكثري منها..


الفارسة المترجلة:
ممتاز عزيزتي ..استمري والله معاك..


ابغ اوصل 55:
سلامة قلبك عزيزتي..امس انشغل بالي عليك بس قلت يمكن ظروفك ما سمحت لك بالدخول..
عموما الزم ما عليك صحتك..
اذا تحسنت عيديه من الاول..
الله معاك..

عزيزاتي:
بالنسبة لي الحمدلله عدا اليوم التاني وبدون تخبيص..
ومشيت كيلو و800 متر امس وشربت ثلاجة شاي اعشاب+زنجبيل..

والحين بقوم انظف شوي بالبيت وبعدين بروح بفطر البيضتين +شاي بدون سكر+نصف برتقالة..

تحيااتي واي سؤال حاضرة..