مرااحب...
امس عدى على خير..رحت جربت فستان الزواج وقالتلي الخياطة شكلي ضعفانة وهددتني اني ماضعف اكثر علشان لاتتعب بتعديل الفستان
هههههههههههههههههههه
الحمدلله التزمت بعد فترة طويلة من التخبيص وربي يتمم لي على خير..
اليوم اخر يوم لي في الاسبوع الاول..
بكرة الصباح راح اوزن واشوف كم نقصت..اتمنى يكون 53,5
ياااااااااااااااارب
مرااحب...
امس عدى على خير..رحت جربت فستان الزواج وقالتلي الخياطة شكلي ضعفانة وهددتني اني ماضعف...
عيديه وتوكلي على الله
ان شاء الله اكثر من الاسبوع الثاني بشوية
مسموح لك بين الوجبات خيار او جزر أو شاء او قهوة بدون سكر والاعشاب مسموحة لكن قبل الوجبة الرئيسية بساعتين
الله يتتم لك الرجيم على خير يااارب
انا والله لسا زي ما انا ويبدوا بسبب الامساك وزني اليوم بطل ينزل صار
هدا خامس يوم الي مابفوت الحمام واليوم امي بدها تجيبلي علاج من الصيديلية بس ازا ضل على هدا الحال راح اضطر اغير الرجيم
على فكرة اليوم وزني مش نازل ولا جرااااااااااااااااام :(