ايام شامية
•
اي والله شفتي كيف نتعب بنزول كيلو واحد وبعدين من اقل اكل نزيد الله ينحفنا ع خير وصحه
برايي انو لا تسوو ريجيم ما رح تقدرو تستمرو عليه على طول بعدين لما تتركوه بيرجع الوزن احسن شي التخفيف بعدين الله يقول *كلوا و اشربوا ولا تسرفو* :*
الصفحة الأخيرة