انا سبق اكلت حبوب فيتامين د وانتظمت عليها وزاااد وزني حتى الناس لاحظو علي ولما تركتها رجعت زي اول مدري ليش المشكله انو ناقص عندي كثير :(

هلا والله بكم كلكم
اولا رفع الله قدر من رفعت الموضوع
ثاني شي اختى فطومه انا قالولى الاطباء ان النقط احسن بكثير ياليت تستشيرين وتحولين عليها
اختى قمر عسير الحين هم حاطينها تنقيط مهوب علشان تلطينها مره وحده
اختى من الى قايل لك انها تنشرب مره وحده لانى انا رغم نقصه الحاد عندي الدكتور مره محذرنى من زياده النفط عنعشر فى اليوم
وقبل فتره شربتها مرتين بالغلط والله ان كل اعراض التسمم الى مكتوبه على العلاج من زياده الجرعه صارت لى فكيف انتى الى شربتيها مره وحده!
اختى مكسرات بالعسل كل الاعراض الى قلتى وزيدي عليهاالام فى المفاصل او الكتف مثلا وممكن ماتكون عندك كل الاعرض
بس عسب كلام الاطباء فان اغلب السعوديات عندهم هذي المشكله
اختى سالونى الناس يمكن الحبوب مانسبتك جربي النقط يمدحونها

نبي تجارب زياده تاكد او تنفي شكوكي انا واختى فطومه

انا نفس حالتك عندي نقص شديد في فتامين د الله يشفينا ويشفي المسلمين سبحان الله وبحمده

انا اخذ الحبوب البنيه الصغيره

ووزني ينزل

انا اخذت خمسين نقطة كجرعة جاني غثياااان وتطريش وارتفعت حرارتي شوي
النقص عندي شديد لازم اخذها بسوي زيكم عشر نقاط بس
بالنسبة للوزن حسيت انها تنفخ البطن والوزن ثابت