شطوووووورة يا شوشو ماشاء الله الله يقويك وجميلة وصفة الشوربة واحسن انك حسبتيها2 لا تستهيني بنقاط الاكل وهيك ان شاء الله تضمني النرول حبيبتي موفقة

بكرا الميزان ان شاء الله الكل يتوفق ويفرح بنزول والوزن🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

امييييييين يارب بكرا أن شاء الله

شيمو لو سمحتي اعطيني وصفت تبع شربه الخضار
والحريره

الشوربة في قدر احمص البصل واللحم وطماطم حب مع جزرة وحبة كوسا ولفت و احط طماطم مصبرة و فلفل اسود ملح سكنجبير كروية قصبر وزعفران وقرفة وكركم نمرق بالماء الساخن ونخليها طيب

بعد ما تطهى انزع اللحم واطحنها بالرحاة مش بالميكسور ارجعها على النار و نزيدلها قصبر و الشعيرية
والحريرة في قدر احمص البصل طماطم جزرة لفت وقصبر واللحم وطماطم مصبرة واضيف التوابل فلفل اسود سكنجبير قرفة شوية راس حانوت و شوية زريعة بسباس وحبة حلاوة نمرق بالماء الساخن واتركها تطهى
فى كاس كبير 2مك فرينة والماء اخلطهم جيدا حتى مايبقاش تكتلات و نزيدلها عصرة ليمون و1 ماجي قو او جومبو ونخليها بعد ماطيب نطحن الخضار و نرجعها على النار تغلي نضيفلها الفرينة الي جهزتها بالتدريج مع الخلط واتركها تطبخ شوى وخلاص صحة وهنا