السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كيفكم اليوم ان شاء الله تكونو بخير بنات غبت عنكم لانو زوجي كان هون أخذت راحتي في الأكل وزدت كيلو ونصف وحالتي مش ولا بد معليش تفوت أن شاء اللهالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كيفكم اليوم ان شاء الله تكونو بخير بنات غبت عنكم لانو زوجي...
حبة ماس :
شدي الهمة نخلة بثمر يالله هانت جوجو يومك حلو ماشاءالله استمري إلى الأمامشدي الهمة نخلة بثمر يالله هانت جوجو يومك حلو ماشاءالله استمري إلى الأمام
بعد الفطور اكلت بطيخ1 وسحوري كان لوبيا خضرا سوتي3 سكالوب مقلي4 سلطة0 مجموع نقاطي 15باقي 6 الحمد لله من قبل ومن بعدبعد الفطور اكلت بطيخ1 وسحوري كان لوبيا خضرا سوتي3 سكالوب مقلي4 سلطة0 مجموع نقاطي 15باقي 6 الحمد...
يومك جميل حبيبتي بس الماء كانك مكترة كترته كمان م كويسة وفي طريقة كيف تحسبي كم يحتاج جسمك من الماء اعتقد وزنك تقسميه على 24 مو متاكدة من المعلومةيومك جميل حبيبتي بس الماء كانك مكترة كترته كمان م كويسة وفي طريقة كيف تحسبي كم يحتاج جسمك من...
كيفكم اليوم ان شاء الله تكونو بخير
بنات غبت عنكم لانو زوجي كان هون
أخذت راحتي في الأكل وزدت كيلو ونصف وحالتي مش ولا بد معليش تفوت أن شاء الله