الصراحة انهزمت ؟؟؟!! ويش اسوي ابغى مركز عذائي ينظم اكلي ..

صراحة انا ما جربت عند دايت سنتر ولكن بعلمك مكانهم شفتي شارع الملك فهد راح تلاقين مستشفى سليمان حبيب مركز دايت سنتر خلفه بالضبط وهذي رقمهم 4633009 بس انا حاليا عند اخصائية التغذية ريما السلمان الله يسعدها اعطتني نظام شبيه بحق ستار اكاديمي تعطي اكل يشبع مره واشتركت معها مده 3 شهور بحيث اني انزل في 12 اسبوع 12 كيلو عشان انشالله ما ارجعهم انا عجبتني مره وتعطيك بعد نظام بدائل يعني هي تسويلك قائمة بالرجيم وتعطيك اوراق بدائل اذا مالك نفس بشي حطته ممكن تبدلين من غير خوف وهي بمركز الافاق الطبي اللي جنب نيوهرايزن بشارع الامير عبدالله اتمنى اكون افدتك

هلا اختي ام ليااان ..
اشكرك على ردك السريع الله يجزاك خير ...

بس ماقلتي لي بكم تعالجتي عندها وهل الغذاء محضر من عندها يعني يجيك الاكل لحد بيتك من عندهم زي الدايت سنتر؟؟؟ زي االطلاب .... محضر الاكل بالعلب ...طبعا على حسب رغبتك ويناسبك.. مثل الاستار بالتمام.. ..
انا ابغى كذا احد يجيب لي الاكل لحدي ..
ماابغى اقرا نظام وعلى اساسه اني راح اتبعه لوحدي ( مستحيييييييييييييل )
....ماراح ينفع معي لاني زهقت بصراحه ..


ابغى شيء يجي الين حدي وانا اتبعه غصب مع بعض التمارين راح اعملهم انا بروحي بالبيت .....

وشكرا لك ..

مالك الا دايت سنتر

في مركز التخصصي الطبي

الشهر ب2400ريال ةتنزلين من 5 الى 4 كيلو بالشهر

الدايت سنتر هو نفسه حق ستار اكاديمي

انا ماجربتهم بصراحه بس اعرف ناس جربوهم ونحفو معاهم بس احس سعرهم شوي كبير وخايفه اتعود على اكلهم وبعدها لمن اتركه ارجع ازيد

وبالتوفيق اختي

شكرا لكم على ردودكم ..

بس ابغى وحده جربتهم وتعلمني وشلون صارت ؟؟ هل استفادت ؟؟

والله سعرهم كبيير .. على قولة زوجي يقول انتي الحين تاكلين ماانتي مسويه رجيم مايكلف اكلك بالشهر ولا 500 ريال ... وشلون مسويه رجيم ب2400 ريال حشى وش بياكلونك حواشي وخرفان وتيوس :) خخخخخخخخخخخخخخخخخ


ياناس وش رايكم ... علموني عنهم اكثر واكثر وكيف ابتديء معهم....
وشكرا لكم ..