um sa3oodi
um sa3oodi
صباح الخير ام صهوبي
أم صهوبي
أم صهوبي
catty catty :
عمري الغلـا اارد ااكرر :27: الوزن فقط رااح يثبت لج على الميزااان... يعني بالعكس رااح ينقص وزنج وااايد.. بس اما رااح تشووفيين النزوول بطيء أو ان وزنج رااح يثبت أو يزييد شوي .... و بعد ما تخلصييين الدورة باسبووع راااح تشوفيييين شلووون وزنج نااااااااااازل تحتتتتتتتتتتتتتتتت..... صدقييني هذا اانه مجربته... و لوو اني مجربة الكيييميائي.. و فقط نزل وزني بأول أسبووعييين و لا حتى معظمه بأول اسبووعيين ما كانيييت ااشجع البنااات يواصلوون... لأن فعلا فعلا باان الضعف علي و نزل وزني أكثر شي بالأسبووع الثااالث... أبد أبد ما حسيييت ان ثياابي وسعت علي بشكل غيير معقووول الا بمنتصف الثااالث.. الله يعلم اني ماااقاااعدة ااخدع و لا ااجذب على البنااات فقط علشااان يوااصلووون... البناات اللي ركبوو معاي الطياارة اللي فاتت لاحظوو هذا الشي... بس الفرق ان في أجساام تختلف عن أجساام.. و فرق الأوزاان هو اللي يخلي ناااس يبين انهم نزلوو واايد من عدد الكيلوااات... و بنات يبين انهم نزلوو أقل .... :27: ااتمنى تيتي تكمل اللي وعدتني فيييه ... قالت لي من قبل انها رااح تعطي الريجيييم فرصة للأسبووع الثالث ... و هدهووود كمااان :27: مجرد أمنية بسيييطة ... ااحب ااشووووف الكل فرحااااااان برشاقته
عمري الغلـا اارد ااكرر :27: الوزن فقط رااح يثبت لج على الميزااان... يعني بالعكس رااح ينقص وزنج...
صباح الخير ام سعودي
احنا كما انحبك كثير
وبصراحة المفروض انتي الي تستحقين وسام الرشاقة لانك ماشاءالله عليك تصحين بدري وتفطرينا . وحنا كسولات نبي كل شي جاهز.
أم صهوبي
أم صهوبي
catty catty :
عمري الغلـا اارد ااكرر :27: الوزن فقط رااح يثبت لج على الميزااان... يعني بالعكس رااح ينقص وزنج وااايد.. بس اما رااح تشووفيين النزوول بطيء أو ان وزنج رااح يثبت أو يزييد شوي .... و بعد ما تخلصييين الدورة باسبووع راااح تشوفيييين شلووون وزنج نااااااااااازل تحتتتتتتتتتتتتتتتت..... صدقييني هذا اانه مجربته... و لوو اني مجربة الكيييميائي.. و فقط نزل وزني بأول أسبووعييين و لا حتى معظمه بأول اسبووعيين ما كانيييت ااشجع البنااات يواصلوون... لأن فعلا فعلا باان الضعف علي و نزل وزني أكثر شي بالأسبووع الثااالث... أبد أبد ما حسيييت ان ثياابي وسعت علي بشكل غيير معقووول الا بمنتصف الثااالث.. الله يعلم اني ماااقاااعدة ااخدع و لا ااجذب على البنااات فقط علشااان يوااصلووون... البناات اللي ركبوو معاي الطياارة اللي فاتت لاحظوو هذا الشي... بس الفرق ان في أجساام تختلف عن أجساام.. و فرق الأوزاان هو اللي يخلي ناااس يبين انهم نزلوو واايد من عدد الكيلوااات... و بنات يبين انهم نزلوو أقل .... :27: ااتمنى تيتي تكمل اللي وعدتني فيييه ... قالت لي من قبل انها رااح تعطي الريجيييم فرصة للأسبووع الثالث ... و هدهووود كمااان :27: مجرد أمنية بسيييطة ... ااحب ااشووووف الكل فرحااااااان برشاقته
عمري الغلـا اارد ااكرر :27: الوزن فقط رااح يثبت لج على الميزااان... يعني بالعكس رااح ينقص وزنج...
صباح الخير hadhoood
فعلا الميزان هو الي يجيب الاحباط . وانا كنت اوزن باليوم 50 مره ويمكن اكثر .
وحتى زوجي كل مادورني ولى سأل عني يلقانى قاعدة أقيس وزنى
اخر شي اتعقد زوجي من الميزان وقفل عليه وصار مايطلعه إلى بالاسبوع مره عشان اوزن . ( غيرة الرجال حتي من الميزان) هههههههه
بس بعد ما اختفى الميزان من قدامي صرت احس بفرق واحس ان وزني ينزل.
SoOoOofy
SoOoOofy
ابي اشيل الميزان
بس مااقدر اقااااااااااوم

بنات الحقوني باقي 22 يوم على زواجي

وماوصلت 65حلمي الازلي

وش اسوي وانا ماعندي وقت للرياضه

عشان المذاكره تهئ تهئ تهئ
catty
catty
الله ييسر أمووركم كلللللللللللها

صح لساانكم يا حلوااات يا هدهووود و يا أم صهووبي...


سف سف انتي قبل لا تقووليييين حلمي و حلمي و ماادري شنهو انتضمي في ريجيييم و انتي تشوووفيين وزنج ينزل... و بعديين من غيير رياااضة ما رااح ينزل لج بشكل حلووو :( رااح يترهل جسمج... يعني بلادلع و ياالله على الريااااضة


عيوووني يا لولو يمكن عندج احتبااس بالسواائل... تركي الوزن حالياا و انتضمي .. بالنهااية رااح يبين لج................ و قد يكووون الوزن اللي نزل منج واايد بسبب عدم الأكل تماما.. في ذي الحالة يكووون فقط ماااي اللي نزل منج مووب دهووون بالتالي وزنج يرد مثل ما هو ... مثلي اانه بالبدااية لما انسدت شهييتي وصل وزني الى 57 و شي... الحيين رد الى 58 و شي :)