صباح الخير
سمحولي بنات... بس امس روحت البيت عيالي مريضين
واليوم انا مريضة... يعني بالكثير ساعة وراجعة البيت
احبكم وايد... واسمعوا كلام كتكووووت... وان شاء الله بينزل الوزن
سمحولي بنات... بس امس روحت البيت عيالي مريضين
واليوم انا مريضة... يعني بالكثير ساعة وراجعة البيت
احبكم وايد... واسمعوا كلام كتكووووت... وان شاء الله بينزل الوزن
أم صهوبي
•
أم صهوبي :
صباح الخير ام سعودي صباح الخير لكل أخواتي الصاحيات معانا الحين ومساء الخير لكل الاخوات النامات. إلي مايبون يصحون . ومبروك لكل اخواتي الي نزت اوزانهم والله يعين كل اخواتي الي مانزلت اوزانهم يابنات كأني سامعة إنسحابات وما نسحابات من هذي إلي تبي تنسحب وحنا في عز معركتنا مع العدو اللدود السمنة .... علموني بس خلوني اكسر راسها . ماتعرفون إنه لازم نقضي على السمنة قبل أن تقضي علينا. المهم هذي المرة سماح , بس لعد تعودونها . والمنتدي إن شاء الله تنحل ازمته ويصير يفتح بسهوله , بس أنتم شدو حيلكم وبالتوفيق للجميع.صباح الخير ام سعودي صباح الخير لكل أخواتي الصاحيات معانا الحين ومساء الخير لكل الاخوات...
صباح الخير يابنات
صبا الخير ام سعودي
سلامتك وسلامت اولادلا ماتشوفين شر.
يابنات اعذروني المنتدى احيانا مايفتح معاية
واح اقول لكم أن كلام كات صحيح مليوووووووووون بالمية
وترا انا وزني اكثر من وزنكم ويمكن انزل اكثر منكم خصوصا اني بدية بالرجيم بعد العيد وقبل العيد بشهرين كنت اخفف الاكل لكن ماكان ينزل كثير وكنت احس باحاط كثير , والحين الحمد لله صارينزل .
المهم شدو حيلكم تري باقي حوالي 6 شهور عن العطلة الصيفيه والمناسبات وتخيلو دائم ان لما تجي المناسبات وشكلكم مختلف تماما ومحد يعرفكم من الرشاقة وقتها كيف يكون شعورك ؟
اكيد يكون شعور بمنتهى الروعة
اهم شي انا نواصل ومانقطع الرجيم حتى نصل لهدفنا.
صبا الخير ام سعودي
سلامتك وسلامت اولادلا ماتشوفين شر.
يابنات اعذروني المنتدى احيانا مايفتح معاية
واح اقول لكم أن كلام كات صحيح مليوووووووووون بالمية
وترا انا وزني اكثر من وزنكم ويمكن انزل اكثر منكم خصوصا اني بدية بالرجيم بعد العيد وقبل العيد بشهرين كنت اخفف الاكل لكن ماكان ينزل كثير وكنت احس باحاط كثير , والحين الحمد لله صارينزل .
المهم شدو حيلكم تري باقي حوالي 6 شهور عن العطلة الصيفيه والمناسبات وتخيلو دائم ان لما تجي المناسبات وشكلكم مختلف تماما ومحد يعرفكم من الرشاقة وقتها كيف يكون شعورك ؟
اكيد يكون شعور بمنتهى الروعة
اهم شي انا نواصل ومانقطع الرجيم حتى نصل لهدفنا.
الصفحة الأخيرة
اخباركم أيه ياقمامير
ام سعوووووووووووووود
والغلا
وسفسف
هدهود
وخوله
وام صهوبي
وبريئه
ودبدوبه
وعيون النونو
وكتكوته
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
ادري أنكم تبون مصلحتي وفاهمه كل كلمه كتبتوها
وادري انكم تبون لي الخييييييييييييييييير
لكن أنا مقتنعه أن الكيميائي ماكووووووووووو فايده فيه وأنا ماني تاركه الريجيم بناضل مني لما أكسر الثبات وراه وراه على فكرة أمس واليوم أكلت بس فواكه تقريبا نفسكم يعني ماخبصت ولن اخبص وراح أثابر مني لما انقص العشرة كيلووووووووووو وراهم وراهم
وأن شاءالله تسمعووووووووووووون الاخبار الزينه
كتكوته كلامج على عيني وراسي وادري فيج وأنت تكتبين شلون حالج ياقلبي أنت لا تفكرييييييييييييييييييييييين واييييييييييييييييييييد وبببشرج برشاقتي عن قريب كل الي وصيتيني فيه قاعده أسويه الحركه والرياضه والقعده مبجر لكن تتدرين حاولت أصبر لكن مافيني صبر خلاص ودي أنقص بسرعه وماكو فايده هذا الكيميائي وجذي شحال لو سويت ريجيم غييييييييييير لكن أنا عارفه شلون أروض نفسي ولا يمكن تغلبني بنقص يعني بنقص الله كريم أن شاءءالله الله يوفقني
تصبحووووووووووووون على خير