nour11
•
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يكون في عونك ولله من جدهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يكون في عونك ولله من جد
سيدي الطامح لك كل تحيه واحترام والتقدير لوجودك بهذا المنتدى الرائع الذي اعتبره غرفتي السريه التي اهرب اليها من الحياة ومشاكلها واجول بين مواضيعها وقصصها............
ولطالما كانت المواضيع التي تكتبها هي نقطة بحثي الدائم وعن كل جديد لك من مواضيع وابحاث وتجارب تخص الرشاقه .........و اعتبرتها احدى المفاتيح السريه للوصول لحلم الرشاقه وان شاء الله سوف يكون واقعا بالقريب العاجل .............
وبعد قراتي لموضوعك الاخير زاد اعجابي وتقدير لتفكيرك وعقليتك وذكاء افكارك.......... فرغم اختلاف وقسوة عنوانه الاانه حمل لنا بين طياته الامل والتشجيع لكن بصفة وطريقه جديده .......طريقه تدخل بها من علم النفس الى داخل عقولنا وقلوبنا تعطينا اشارة الانذار من نوع جديد .......من ترهيب الى ترغيب وتحقيق الرشاقه الحلم ...
و اعترف لك سيدي انه هذا الطريقه كنت قد جربتها في فترة من فترات ريجيمي الطويله واثمرت معي جسما رائعا بوقت قصير امتنعت به عما لذ وطاب خوفا من ان يكون في نهايه الامر غذاء وبوفيه مفتوحه للديدان تسرح وتمرح براحتها وتعزم عليها عيال عيالها ........
وانا اتقدم لكل كيلو زايد بوزنك بالشكر لانه اتاح لنا فرصه التعرف عليك والغوص في افكارك وتجاربك الرائعه وفقك الله دائما وحقق ماتسعى اليه...........وتسلم
ولطالما كانت المواضيع التي تكتبها هي نقطة بحثي الدائم وعن كل جديد لك من مواضيع وابحاث وتجارب تخص الرشاقه .........و اعتبرتها احدى المفاتيح السريه للوصول لحلم الرشاقه وان شاء الله سوف يكون واقعا بالقريب العاجل .............
وبعد قراتي لموضوعك الاخير زاد اعجابي وتقدير لتفكيرك وعقليتك وذكاء افكارك.......... فرغم اختلاف وقسوة عنوانه الاانه حمل لنا بين طياته الامل والتشجيع لكن بصفة وطريقه جديده .......طريقه تدخل بها من علم النفس الى داخل عقولنا وقلوبنا تعطينا اشارة الانذار من نوع جديد .......من ترهيب الى ترغيب وتحقيق الرشاقه الحلم ...
و اعترف لك سيدي انه هذا الطريقه كنت قد جربتها في فترة من فترات ريجيمي الطويله واثمرت معي جسما رائعا بوقت قصير امتنعت به عما لذ وطاب خوفا من ان يكون في نهايه الامر غذاء وبوفيه مفتوحه للديدان تسرح وتمرح براحتها وتعزم عليها عيال عيالها ........
وانا اتقدم لكل كيلو زايد بوزنك بالشكر لانه اتاح لنا فرصه التعرف عليك والغوص في افكارك وتجاربك الرائعه وفقك الله دائما وحقق ماتسعى اليه...........وتسلم
السلام عليكم أختي الاستمرارية 15 يووم ما تتوقفين ويوم تاكلي التمر كلي اللي يشبعك ما في عدد معين وينزل الوزن على حسب الوزن يحلف بالله انه بنت وصف لها النظام كانت دبة دبة بالمرة جاتله على الموعد يقول صارت وحده مختلفة وقال انت جربي وراح تشوفي والله كل يوم اقول بكرة بجرب بس أبطل ما القى تمر أحبه في البيت عذر علشان أكل اي شي أحبه بس قال مين اللي راح يصمد ويتحمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:(السلام عليكم أختي الاستمرارية 15 يووم ما تتوقفين ويوم تاكلي التمر كلي اللي يشبعك ما في عدد...
السلام عليكم
أختي الاستمرارية 15 يووم ما تتوقفين ويوم تاكلي التمر كلي اللي يشبعك ما في عدد معين
وينزل الوزن على حسب الوزن يحلف بالله انه بنت وصف لها النظام كانت دبة دبة بالمرة جاتله على الموعد يقول صارت وحده مختلفة
وقال انت جربي وراح تشوفي
معقووووووووووول!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
التمر مليان سعراااااااااااااااااات اخاف اسمن:hahaha: ولا لونحفت لاادعي لك ليل نهار...
اصلا انا اموت بشي حلو وهذا الي ناكبني..
بس ياليت تقولي لي عشان الحماس بس كم ينقص هالرجيم؟؟؟
ومشكورة حبيبتي :26:
الطامح للرشاقة خليها على الله ارادتي صفرررررررررر وهالشي تعبني نفسيا
نجرب التمر ونشوف :22:
أختي الاستمرارية 15 يووم ما تتوقفين ويوم تاكلي التمر كلي اللي يشبعك ما في عدد معين
وينزل الوزن على حسب الوزن يحلف بالله انه بنت وصف لها النظام كانت دبة دبة بالمرة جاتله على الموعد يقول صارت وحده مختلفة
وقال انت جربي وراح تشوفي
معقووووووووووول!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
التمر مليان سعراااااااااااااااااات اخاف اسمن:hahaha: ولا لونحفت لاادعي لك ليل نهار...
اصلا انا اموت بشي حلو وهذا الي ناكبني..
بس ياليت تقولي لي عشان الحماس بس كم ينقص هالرجيم؟؟؟
ومشكورة حبيبتي :26:
الطامح للرشاقة خليها على الله ارادتي صفرررررررررر وهالشي تعبني نفسيا
نجرب التمر ونشوف :22:
الصفحة الأخيرة
نسيت اهم شي وهو
الدعـــــــــــــــاء
قال تعالى
(( وقال ربكم ادعوني استجب لكم ))
(( امّن يجيب المضطر اذا دعاه ويكشف السوء ))
وبعدين في كتاب مررره حلو اسمه (( استطيع ان اجعلك نحيله ))
انك تنحف من غير رجيم
والله يخفف علينا