سأقول لك ماذا طبقت ..

أمتنعت نهائيا عن ..


السكر

الطحين الأبيض

اللحوم ماعدا الأسماك والربيان ..( قليل ومرتين في الاسبوع )

الحلويات والشوكلاتات

الدهون الحيوانيه والأجبان ..

الفواكه آكلها قبل العصر ,,

الملح الصخري

المعلبات بأنواعها ..

الرز والمكرونه البيضاء ..


آكل قمح ورز أسمر وفول وخضار ومكرونه بالقمح وقرصان ( ممكن مطبوخ فيه لحم ولكن ماآكل اللحم ..) وملح بحري ..وأطبخ بالزيوت النباتيه فقط ..

هل هناك أي خطأ أخبريني ..أنا متحمسه والله ولكن اضطررت للعلاج بعدما خفت من استفحال الحاله ..


ملاحظه قرأت في مجله ان الحلبه يستخرج منها الكورتيزون ..فهل ممكن أشربها ..؟؟ وهل هناك حل للتخلص من رائحتها ..؟ فأنا سمعت أن واحده شربتها ستة أشهر وشفيت تماما ..!!

وشكرا على تحمل كثرة كلامي ..:32:

لدي سؤال آخر

قرأت في مقاله لك عن بديل الجبن وهو التوفو أين يمكن الحصول عليه ؟


وأيضا أين يمكن الحصول على طحينية الدبس فقد بحثت عنها في كل المحلات التي سبق أن ذكرتيها وفي السوبرماركت ولم أجدها ..

أيضا حصلت على رز بني من الأحساء وكان غامق جدا ..ثم خلص وبحثت عنه وفي كل مكان ولم أجده الا في العثيم ولكنه فاتح اللون ليس كالأحسائي ( ومكتوب عليه رز بني ) وماركة المهيدب ..فهل ينفع ..؟

وألف شكر ..

حياك الله اختي..
احب انبهك بوجوب الابتعاد عن الخضار اللزجة مثل الملوخية والباميا والسبانخ وما شابهها.
انت تسيرين بالطريق الصحيح باذن الله.
بامكانك استخدام الحلبة واذا اردت ان تتخلصي من رائحتها قومي بتحميصها قبل الاستخدام وستنقطع رائحتها تماما.
التوفو موجود في محلات بيع الاكل الطبيعي وللامانة انا لم اسال او ابحث عنها حتى هذا اليوم.
هناك انواع كثيرة من الرز البني..المهم ان يكون بني(غير مقشور)وحاولي الحصول على الرز اللي يكون مزروع في السعودية مثل رز جيزان او الاحساء..وان لم تجدي يمكنك استخدام اي رز..الاهم ان لايكون مقشور.
تمنياتي لك بالشفاء..لاتترددي بالسؤال اي وقت..انا وعدتك من البداية ان اكون معك دائما باذن الله:)

(بســـــــم الله الرحمـــن الرحـــيم )

الســـــــلام عليكـم ورحمــــــة الله وبركــــــــاته ...

أهــدي هـذه الوصــفة (الخلطة) التّي هـداني الله إليهـا إقتباســا من منتدى السهل وقد ذكرت أم أحمد أن أبنها شفى من الربو بفضل اللّّّّّّة ثم بالخلطة
... وقد اســتفاد منها كثير ممن وصــفتها لهم واستعمالهم لهــا بفضل الله ونعمـته ...

أولا : مكــونات الخلطــة ومقــاديرها :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــ
نصف كيلو عســل طبيعي (ويفضــل عسل السدر) ...

حزمــة كاملة نعناع أخضــر طــازج ...

ملء كوب صغير (مقدار فنجان الشاي) قرنفـل (مسمار) جـديد مطحون ناعم جــدا ...

طـريقــة الإعـــداد :
ــــــــــــــــــــــــــــــــ
1- يوضــع العســل في مرطــبان زجــاجي كبير محكم الغلق ...

2- تقطع جــذور النعناع فقط وتبقى باقى الأغصان والأوراق كماهي وتنظف تماما من التراب العالق بها وتوضـع في قـدر مضــافا إليها القرنفـل ويصــب عليها مقدار لتر من الماء تقريبا ( 4كاسات)وتوضع على النار وتترك لتغلي لمدة خمسة عشر دقيقة حتى تنقص ثلث كـميّة المـاء ... ونحصــل على شــراب مركـز ..

3- بإســتعمال مصــفى ناعم (وهذا مهم) يصــفى الماء من القدر وذلك بصــبّه مباشــرة من القـدر وهو ســاخن (مع الحذر) فوق العســل في المرطــبان ...
ويقلب الجميع داخل المرطــبان حتي يذوب العسـل تمــاما ...

4- يترك المرطبان بنصف تغطيه حتى تبرد محتوياته ثم يغطـّى ويوضــع في الثلاّجة وأخـذه عند الحاجـة ... مع ضرورة التقليب بالملعقة قبل كل إســتعمال ...

ثانيا : الفوائـد وكـيفيــة الإســتعمال :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ـــــــــــ
1- الربو والحسـاسـية :
يعطى للأطفال مقدار ملعقة (10مل) مرّتين قبل النوم وفي الصباح فبل الإفطــار أو قبل الذهاب للمدرســة ... لمدة ثلاثة أسابيع ..
بالنســبة للكـبار ... يؤخذ مقدار ملعقة أكل ثلاث مرات قبل الأكـل ... لمدّة شــهر ..

2- مضـــــاد حيوي :
عند الإصــابة بإلتهابات الحلق واللّوزتين يعطى للأطفال والكبار بنفس المقدار الســابق ولكن لمدة لاتزيد عن خمسة أيام وإذا لم تأت بنتيجــة فيفضل مراجعة الطبيب (ولن تحتاجه بإذن الله) ...

4- لقرحـة المعــدة :
لايؤخــذ مباشرة بل يوضــع مقدار ملعقة أكل في كأس حليب بارد
ويقلب ويؤخـذ بعـد كل وجـبة مباشــرة لمدة أربعـين يومــا ...


ملاحظات من واقع التجربـة :
إن المداومة على إعطاءه للأطفال لمدة ثلاث أيام متتاليه بنفس الجرعات السـابقة خاصــة مع تغـيرّ فصول الســنة ودخول الصـيف ودخول الشــتاء فإنّـه بإذن الله يعطي الطفل مقاومـة لمشــاكل البرد واللوزتين والتهاب الحلق ... والله هو الشــافي

وينك اختي بنت العز؟بشري عنك؟