بنات انا مو مصدقه
عندي لكم خبر..؟؟؟؟
أنا..أنا...................... ..................
صحيت من النوم ....وقلت خلني أوزن نفسي...
البووووز كان ممدود...لاني كنت
مخبصه قبل كم يوم ..................
وفجئه صارت المعجزه
انا ولاول مره من 7سنوات ادخل عالم الثمانينات
باركو لي وادعولي انقص ولا ازيد بدون شر لان باقيلي 2
كيلو الهدف القريب...
ان بأنظم للفريق الازرق من اليوم واكيد مقدر اترككم حبيباتي لاني مقدر استغنى عنكم فأتحملوني بالمنتدى معكم ياقلب نحوله.
حسااافه!
•
اهلا حبيباااتي ..
شخبااركم ؟؟
كل عام وانتوا بخير ياارب ان شاء الله ..
ربي يتقبل مننا صالح الاعماال..
اول يوم العيد باخذ بريك ..
اتووقع ببدى اصووم من ثااني يوم ان شاء الله وارجع للدايت اذا كنت ببيتنا..
نحووله الف مبروووك وعقبال ماتوصلين لهدفك ياارب وعقبال كل البنوتات بعد..
لاتخلينا طلي علينا مانستغني ..:)
شخبااركم ؟؟
كل عام وانتوا بخير ياارب ان شاء الله ..
ربي يتقبل مننا صالح الاعماال..
اول يوم العيد باخذ بريك ..
اتووقع ببدى اصووم من ثااني يوم ان شاء الله وارجع للدايت اذا كنت ببيتنا..
نحووله الف مبروووك وعقبال ماتوصلين لهدفك ياارب وعقبال كل البنوتات بعد..
لاتخلينا طلي علينا مانستغني ..:)
نحلوله الف شكر حبيبتي على الاهتمام اعطيتني دافع جزاك الله خير
انا الحمد لله اقدر امسك نفسي
مثلا من خامس يوم في رمضان حلفت مايدخل افمي اي شي مقلي والحمد لله خلص رمضان دون المقالي
كمان الفطائر من 7 يوم بطلت ماكلتها ولاالشوربه مرتين المكرونه ولا مره الحمد لله رب العالمين
الرز يمكن 3 مرات بس وقليل جدا
والحمد لله حصلت على اللي ابيه ونقصت خمسه كيلو اللي هي بالاساس كانت هدفي
ان شاء الله راح استمر
ومثل ماقلتي اختي بعد العيد ان شاء الله راح اواصل لهدفي
وماراح ارتاح الا لما اجي عندك على الازرق ماشاء الله عليك
الف مبروك لك وعقبال ماتوصلي المثالي وصولك للازرق راح يعطينا امل استمري ودائما
زورنا في البنسفجي حتى نتشجع منك
الله يحميك يارب
انا الحمد لله اقدر امسك نفسي
مثلا من خامس يوم في رمضان حلفت مايدخل افمي اي شي مقلي والحمد لله خلص رمضان دون المقالي
كمان الفطائر من 7 يوم بطلت ماكلتها ولاالشوربه مرتين المكرونه ولا مره الحمد لله رب العالمين
الرز يمكن 3 مرات بس وقليل جدا
والحمد لله حصلت على اللي ابيه ونقصت خمسه كيلو اللي هي بالاساس كانت هدفي
ان شاء الله راح استمر
ومثل ماقلتي اختي بعد العيد ان شاء الله راح اواصل لهدفي
وماراح ارتاح الا لما اجي عندك على الازرق ماشاء الله عليك
الف مبروك لك وعقبال ماتوصلي المثالي وصولك للازرق راح يعطينا امل استمري ودائما
زورنا في البنسفجي حتى نتشجع منك
الله يحميك يارب
الصفحة الأخيرة
عندي اقتراح ياسعوديه
أللحين خففي شوي...بدون عشا...
ولا تبدئين الحميه الا ثالث يوم العيد
وقرري
1\انك راح تذوقين في هالاربع ايام كل شي تشتهين<شويه اوكي>..
2\وان من ثالث يوم العيد خلاص بتكونين قد اكلتي من كل الاكلات اللي تحبين وما عاد تتحسفين على اكله
خلي عندك عزيمه ان ماراح تموتين من الجوع لو ماطبيتي بالكبسه:icon33:
او ما نظفتي الصينيه من الحلا:icon33:
لا اتعلمي القناااعه ان اللي خذيتيه يكفيك مولازم يكون الصحن متروس
حطي بصح الرز مقرار بيالتين تقريبا" وجنبه سلطه ضعف مقدار الرز مرتين
..مره لقيت بالمنتدى صحن اعجبني بأحطلك الصوره عشان تستفيدين منها وامانه عليك جاوبيني صعب انك تتحكمين بقناااعتك؟؟خلي عندك اراده ياقلبي
انا اعرفك من فتره بالمنتدى وحبيت فيك اصرارك..وقوة ملاحظتك اللي استنتجتها من ردودك علينا...
وسلالالالالالالالالالالالامتك:44:تعبت..